「ことば探し」

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一般にアメリカ人は
「働くときは一生懸命に働いて、
　思い切り、休暇を楽しむ」
といわれています。
いわば、遊ぶために働いているのです。

一方、日本人は、
「一生懸命に働いて、お金を貯めて残す」
という考え方をします。
この延長上に、
「明日の仕事のために休む」
という考え方があるようです。

ときには明日のためにストックすることも
必要でしょうが、明日のために我慢我慢の
連続では悲しすぎます。
これでは、目前にニンジンをぶら下げられて、
それに向かって走る馬のようなものです。

ここらで、
「楽しい休暇を過ごすために働く」
と考えを逆転させてもいいのではないしょうか。
仕事一色だったあなたの人生に「遊び」という
色を挟んで、メリハリをつけたほうが、
結果的に仕事の能率もグンと上がるのは確実です。


出典元 ｢休み上手になる本｣
おすすめ度 ４
著者名 関谷 透


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　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
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日本人は、他国と比べると我慢強く、
周囲の人のためにも我慢することができる
人種といわれているそうです。
だから、震災のときも、コロナ禍にある今も
暴動が起きずに、たんたんと生活がでているとか。
そんなよき面もありますが、反面、
今を生きる、自分の人生を生きることが、
やや苦手だともいえるようです。

確かに、
我慢しなければいけないこともあるけれど、
必要以上の我慢や、強いられた我慢などで、
我慢我慢の連続ばかりでは、辛くなります。
我慢の人生…となってしまいます。

我慢することと同じくらい、
楽しみもないと、面白くないですよね。
せっかく今、生きているのですから、
我慢ばかりせずに、自分にとって、
楽しいことも考えていきましょう。
そして、実現させていきましょう～

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■今日のおすすめ本

タイトル ： ｢我慢するのはおやめなさい　「脳疲労」時代の健康革命｣
著者 ： 藤野 武彦
出版社 ： 毎日新聞社 (2007/9/1)
おすすめ度 ： ４


《本の内容紹介抜粋》

メタボリックシンドローム、糖尿病、うつ...
現代人を悩ませる心身の病は、「脳疲労」が原因だった!
ストレスいっぱいの現代社会。
人は意識するしないに関わらず、心身ともに
「疲れている」のが現状だ。

過剰なストレスは脳の機能不全(=脳疲労)につながり、
やがてさまざまな病を引き起こす原因となる。
本書は、その脳疲労を解消することによって、
あらゆる現代病に立ち向かう術を指南する。

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■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

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