「ことば探し」

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相手がまったく聞く耳を
もたないようなこともあります。
そんなときは、
「話、聞いてないでしょ？」
と責められるかもしれません。

そんなときは、
「すみません。
　私は全部聞いていませんでした」
「その話から、私は他のことを考えていました」
と事実を伝えて謝ってしまいましょう。

あなたがこの話に
あまり興味ないんだな、と思えば、
相手はしつこくしゃべる気力も
なくなるでしょう。
そんなにイイコになる必要はないのです。

相手の話をじっくり聞くことは大事ですが、
どんな場合でも、すべて真剣にまるごと
引き受けようと思わなくてもいいのです。
それをやると、あとで、
ぐったり疲れがでます。


出典元 ｢話が通じない人とも話せる 傾聴力｣
おすすめ度４
著者名 武藤 清栄


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　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
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だらだら自分のことを話されたり、
同じ話を何度も何度もされると、
「ああ、またその話か…うんざり」
と思えてきて、聞く気もうせてきます。
するとそれは顔や態度にでますよね。

また、まわりくどくて、
何を言いたいのかよくわからない人もいて
余裕がないときには、イライラしてきて、
途中で話をさえぎり、
「結局、何を言いたいの？」
などと言っていまいがちです。

相手にとっては、いつも心にあるほど
大事な話なのかもしれませんし、
以前に話したことも忘れて、あるいは、
強調するために何度も
話しているのかもしれません。

こんなことが繰り返されると、
その人と話すことがイヤになるし、
その人と話すと疲れがでてくるようになります。
するとますます話が聞けなくなってきます。

そうならないように、
イイコやものわかりのよい人を演じなくても、
話を聞き流してもよいのですね。
そして、言い訳せずに、
「あ、ごめん、聞いてなかった」
謝ってもいいのですね。
「今日は、余裕がないのでまたね」
と避けたり。

相手の話を聞くことも大事ですが、
いつも相手のペースに合わせたり、
真剣に丸ごと受け止めていたら、
こちらも疲れてきて心身がもちません。
必要なときには、耳を傾けるためにも、
こちらのペースも
余裕も大切だと思います。

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■今日のおすすめ本

タイトル：｢「いい人」をやめると病気にならない｣
著者 ：帯津 良一
出版社 ：SBクリエイティブ (2014/8/12)
おすすめ度：４


≪本の紹介文から≫

◎「いい人」に徹すると寿命は縮まります
◎「ちょいワル」な人ほど病気知らずで寿命も長い!

「長生き」の秘訣を長年探り続けてきた著者が、
もう少し「不良」(ちょいワル)になることで
病気にならない体をつくっていく習慣を教えるもの。

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■「夫婦関係を考えるおすすめ本　３３冊」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

■「男女の違いが書いてある　必見！「20冊のおすすめ本」はこちら↓
http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php

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