カテゴリ:楽になる生き方
《お詫びとお知らせ》
■UPがなかなかできず、申し訳ありません。<(_ _)> 仕事の〆切り事情で、今しばらく不安定になります。 どうぞ、よろしくお願いいたします。 ■自分の目標を書き込むカード、 アファメーションなどに幅広く使える 「無地のカード」好評発売中! ★詳細、使い方などは→「無地のカード」 「汚れが気になるな…よし、今度 徹底的に掃除しよう!」の 「今度」は、なかなかやってこないもの。 すると汚れがどんどん強固になり、 さらに掃除が億劫になる悪循環に。 「徹底的」でなくてもいいのです。 気になった「その瞬間」に、 テッシュでいいから、30秒でいいから 拭えばよかったのです。 実は掃除というのは実際にやる時間よりも 「やらなきゃ」と思っている時間が長いもの。 すぐ掃除する習慣をつけるには、 1.どかす必要のあるモノを置きすぎない 2.掃除道具を持ちすぎない 3.掃除道具をすぐ取れる場所におく が有効です。 気づいたときに必ず掃除していれば、 年末の大掃除も不要になります。 出典元 「片付けたくなる部屋づくり」 おすすめ度3 著者名 本多 さおり ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」 ………………………………………………………………………………………… 気になったら、その場でちゃちゃっと掃除、 私も実践していて、いいなと思ってます。 トイレに入って、汚れが気になったら、 すぐその場でトイレ掃除ペーパーで掃除。 洗面所の鏡や蛇口が汚れていたらすぐに磨き、 床が汚れていたら、その場所だけでも床掃除。 ほこりが気になったらすぐに拭く、など、 とにかく気になったらすぐに実行。 後でゆっくりしよう、なんて思うと、 忘れてしまったり、時間をとることが なかなかできなかったりして、どんどん、 汚れがたまっていきますからね~(泣) そのために、 掃除道具がすぐにとり出せ、 使いやすいものにしています。 便利な機械でも、使い方がむずかしいと、 それが面倒でやらない、なんてことにも なるので、手軽なものがいいなって。 掃除は、イヤとか嫌いだと思ってしまうと、 もたもたしてしまいますが、気になったら、 さっとやると次が楽、と感じます。 そういえば、先日テレビで、 片付けのプロが言ってましたが、 モノはとにかく「しまう場所」が必要とか。 「○○を片付けて」というより、 「○○を△△にしまって」と言う方が、 家族も、他の人も理解しやすく、ちゃんと、 実施してくることが多いとか。 片付かないモノのしまう場所を 確保しなくちゃと思っています。 ■今日のおすすめ本 タイトル:「お坊さんが教えるこころが整う掃除の本」 著者 :松本 圭介 出版社 :ディスカヴァー・トゥエンティワン (2014/7/28) おすすめ度:4.5 ≪本からの紹介文≫ アメリカ、イタリア、フランス、 中国本土、台湾、韓国…… 世界中からオファー殺到! お掃除のプロ、お坊さんから、 部屋もこころもきれいになれる、 本格的な掃除のしかたを習いましょう。 ■「夫婦関係を考えるおすすめ本 33冊」はこちら↓ http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php ■「男女の違いが書いてある 必見!「20冊のおすすめ本」はこちら↓ http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php ■「ことば探し」メールマガジン(月~金)発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」 ■アファーメーション700以上UP(毎日変わります)↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」 ■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック 画面、右側中央になります。 <(_ _)> お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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November 22, 2022 09:52:59 PM
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