「ことば探し」

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手放せるものが多い方が、
生きやすくなるのではないか、
と僕は考えています。

断捨離がブームになりましたが、
ここで言う「執着」というのは、
決してものに限りません。

なりたい自分、
他人の価値観、
世間の常識、
こうでなければならないという思い込み、
そういうものもできるだけ執着しない
意識を持っています。

手放せないと感じるものが
多ければ多いほど、現実との
ギャップが増えることになります。

何を持っていても、
誰と関わっていても、
どんな価値観に沿っていても、
それらに執着しない、
いつだって手放せるという意識を
持つことで、楽になれる状況は
たくさんあります。


出典元 ｢このままなんとなく、あとウン十年も生きるなんて マジ絶望｣
おすすめ度４
著者名 長江 貴士


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　■■※　まゆの「つぶやきコメントときどき解説」
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あれもこれも手放したくない、
あれもこれも欲しい、
あれもこれも好きにしたい、
あれもこれも思うようにしたい、
なんて、思っていたら、
そう出来る人はよいでしょうが、
そうでない人は、日々ストレスだらけ、
になるのではないでしょうか。

手放さなければ、いらなくなったものも
ただ積み重なって溜まったいくだけだし、
欲しいものが手に入らなければ、
イライラするし、がっくりくるし、
好きなように思うように出来なければ、
面白くないし、自己嫌悪にもなるし、
やれやれですよね、たぶん。

あれもこれも、
自分にも他人にも執着すると、
やっかいで辛くなるだけだと、
このごろは身にしみて思います（苦笑）

執着してみたって、たかが知れているし、
余計ないらないものは、あれこれ考えず、
サッサと手放し、身軽るになる、
気楽になる、今年の課題です。

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■今日のおすすめ本

タイトル：｢手放せばうまくいく！｣
著者 ：竹内清文
出版社 ：PHP研所 (2011/8/11)
おすすめ度：４．５


≪本の紹介文分より≫

「本当はなくてもいいもの」を
なぜ持ち続けるのでしょう?
グーッと窮屈な人生からパッと自由な人生へ。

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