日刊シマン

なんとなんと第61回目を迎えました。マドレボニータの産後プログラム指導法集中講座2days☆

１）人前に立つための身体スキルの基礎訓練



今回は静岡県沼津からのご参加者もいらして、にぎにぎしくて、ワーイ楽しいヽ(*´∀｀*)ノ.+゜
現役インストラクターも4名、ブラッシュアップのために参加していますよー。

「産後」という、まだまだ未開拓の分野について伝えていくため、普及していくための講座です。
インストラクターになるのに必要な身体スキルってどれくらい？まずは実践、体験です。

精神論で解決できないことばかり。「姿勢を正して過ごしましょう」「夫に感謝し、思いやりを持って過ごしましょう」なんて簡単にできれば警察いらんってわけです。なので、ココでは体で説得力あるように見せていきます。



その時に大事なのが、実は顔(笑)。参加者はインストラクターの美しい微笑みを見に来てるわけではない。それより、美しい顔でもみんなのために顔を崩して伝えようとする情熱に惹かれてやってくる！


２）プログラムの構成（縦糸と横糸）



体を動かした後は、脳、口、手を動かしながら、産後プログラムの舞台裏を、ガイド付きでツアーするような時間！カラクリがよくわかるし、何より舞台裏ってワクワクするw。

●10秒自己紹介●


10秒自己紹介の実践☆０時間目と言われるコノ時間。あるとないとでは大違い。
コノ場での安心感がその後の受講姿勢が大きく変わってくる。


３）自分を知る、他者を知る（シェアリングの実践）
●Good&New●


産後に大きなストレスになるのが、「自分の時間がないこと」。
でも可愛い赤ちゃんを前に、ストレスなんて言うのもためらわれる。
たった30秒や、１分で自分と向き合い、他者と向き合い、他者と向き合う自分とも向き合える時間。

●自分の問題意識を語る●
　

こちらは集中講座オリジナルプログラム☆自分の問題意識を、自分の言葉で語ります。

　

でもこういうこと熱く語ると、相手にポカーンとされることも多い（汗）！
それは相手が未開人だからでも、民度が低いからでもなく・・・・

　

自分の言葉が、まだ未熟なんです。どこかで聴いた言葉ではなく、
自分自身の言葉を耕していく時間。

４）産後のからだの解剖学と運動生理学

　

自分の体を動かしながら、骨格や筋肉について学ぶ時間。


オマケ

　

なんと今回の講座ではよこちゃんによる撮影と、ちいさんによるタイムテーブル確認が☆
集中講座、オンライン受講できる日も近い！？



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【7月コース】4,11,18日（金）13:00～15:00　受付中　
【8・9月コース】22,29,5日（金）13:00～15:00　受付中