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2021.10.14
テーマ：ボカロ(26)
カテゴリ：体調の変化
2021/10/14(木)
ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。 ボカロVer.よりも本人さんが歌ってるPVの方がバズってるようですが。 最高におしゃれな鬱々ソング。 この手の曲・・・好きなんだよね。 本人の声を聴くとまだ若い男性の声で、絶対うまくいくタイプやろ！って感じちゃうんだけど（この曲作れて、Youtubeで何百万回再生されている時点でなんかしうまく行ってるよね）。 だがしかし、ボカロで聴くと、マジで何にもうまくいかない感がおしゃれな一曲。うまくいかない鬱々気分になってご機嫌という妙な精神状態ですわ。 久しぶりに便秘解消しまして。 もう、やけ気味にかなり食べまくっていたのですけれど。本日の宅トレ後の体重が10日ぶりの56kg台でした。自棄になっちゃいかん。   BC-333L-WH タニタ 体組成計（ホワイト） TANITA [BC333LWH] 今日は先週以来、１週間ぶりの在宅勤務だったのですが。 実は、昼食後に胃が痛くてまたものたうち回っていました。 昨日も、今日ほどではなかったのだけど、おなかを抱えて苦しんだ。 食事をとった１～２時間後に、痛くなってきて、小一時間で収まる感じ。 今日のお昼には、まだ残っているカルディの美容低糖質ナッツをまた食べてしまい・・・胃が痛くなりだしてから、ナッツ類を買っていないので、他のもので胃が痛むのかは検証していなかったのです。 ただ、このカルディの美容低糖質ナッツが残っているからこいつしか食べていなくて、胃痛を繰り返すたびに、こいつのせいみたいに思ってたけど違うわ。  理由は、私が食べているミックスナッツ類の中でカルディのものにだけ入っている「ヒマワリの種」が犯人だと目星をつけていたので、今日のお昼はヒマワリの種は全部捨てて、割とよく噛んで食べたけど。 結果は激痛。 ひっくり返ってPCをちょくちょく覗き込みながら、書類の読み込みをして、何度か会社に電話かけて早退（？）扱いにしてもらって寝込もうかと考えながらひたすら耐えた。 会社にいたら絶対耐えられなくて早退したと思うけど。 １時間程で痛みは収まり以後は通常勤務。寝っ転がってのたうちまわっていたことはあえて言わなくてもなんとか通り過ぎた。 年なりに胃をいたわる食べ方しないとだめってことだな。 美容低糖質ナッツに限らず、ナッツ類も当分は控えなければ。またダイエットの道が険しくなります。 しかし。昨日も１４時くらいから胃が痛かったんだよね。ナッツは食べてないんだけどな。あ～。アーモンドクラッシュの入ったブラックサンダーを食べたか！あいつか？ 食べてすぐじゃない、１～２時間後。 胃が痛くなるだけじゃなく、背中全体も痛くなる感じ。 胃じゃなくて、胃の先（十二指腸？）とかになにかあるのかな。 １２月に人間ドックがあるし。それまで胃をいたわりつつごまかしていくか（怖くて胃痛の原因はまだググっていません。読むと気分が激しくビョウキになるからあえて読んでない）。 うまくいかないんだけどしるかっていう気分にしてくれる曲が好きです。 なにやってもうまくいかないを聞いてると脱法ロックを思い出した。 食事記録 なにたべたっけ？ もういいやって思ってかなり米もパンも栗も食べたんだよね。 それで56kg台復帰は意外とわたしなんだかうまくいってるのでしょうか？ 昨夜 余裕なく。甘栗の誘惑に連日負ける。半額惣菜で生きる。  今日の夜。在宅勤務だと包丁とフライパンを出す余裕が残る。 しっかり野菜食べた。今のところ胃は痛くないし。とりあえずナッツは一切控えて様子をみるか。  ランキングに参加していますm(_ _)m  にほんブログ村 【ダイエットの経緯】 糖質制限で2014年の初夏から年末まで50kgまで減量。その後、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、ずるずるとリバウンドし、過食衝動にさいなまれるのが辛く。2018年秋から体重を気にするのをやめてヨガに通って身体を動かし幸せに暮らしていました。が・・・2020年秋から半年程体重を測るのをやめて、ブログも放置、好きに振舞っていたら65kgまで増量してしまいました。2021年４月から再起を図るダイエット中です。 2014年最大62kg 2014年7月糖質制限開始58kg 最低体重記録 2015/1/31 48.05kg 2014/12/31 49.05kg 2015/12/31 52.40kg 2017/ 1/ 6 54.00kg 2017/12/31 56.50kg 2018年54～56kg,2019,2020年58～60kg でもヨガ楽しすぎる。 2020年秋、体重を測るのを完全に止めてしまう。 2021/4/25 63.75kg 12月の人間ドッグまでに56kgが目標 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.10.14 22:50:45
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