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2021/11/19
テーマ：高齢者の生活(500)
カテゴリ：実践体育学体操三井島システム
今日も良いお天気です。
あちらこちらの紅葉だより、スマホで拝見します。 昨日は、青空に映えるイチョウの黄色がすごかったよ！と聞きました。 昨年は北海道五稜郭・北大、近くではお寺様の100年のイチョウが見れました。
他の教室の方で高齢、背筋まっすぐ、貯筋が出来ていらしゃる方のお話。 私、１ヶ月の動かなかった期間。少し動き始めた2ヶ月目、ほとんど読書。
来年は、紅葉狩り行けますように‥
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Last updated
2021/11/19 07:28:54 PM
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