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2023/01/12
テーマ：高齢者の生活(500)
カテゴリ：食生活
飲めないお屠蘇気分も過ぎ、日常が戻り始めました。
成人孫三人欠席で、お持ち帰りさせてもお正月の食べ物残っていました。 以前は、沢山食べ過ぎ、胃のお薬のお世話になっていましたが、長女に一品が食べ過ぎと注意され～～～～～。今年は少しづつ、多品目に、やっと、食べ物無駄せずに、済みました。  膝のために、痩せたいと思っていましたが、内科の先生「痩せないで、良いですよ！」 でしたから、ダイエットは出来ません‥‥ 昨日体重計乗りましたら、コロナ太り後、びくともしなかった体重1㎏減です。 膝関節の蝶番も、このところ外れません！ 食事での体重減？ リハビリの効果？ MSM（筋骨草）のおかげ？ MSMは、お見舞いに差し上げた方から、骨折のつながりだけではなく、 組織迄融合してます、と報告聞き、今までいい加減にしていたので、 では！真面目に飲むことにしたのです。 取りあえず、少し不調減り、この調子です。
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Last updated
2023/01/12 12:21:50 PM
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