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海辺の生活。

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October 23, 2009
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カテゴリ:お弁当
金曜日は私の安息日。
母をデイに送り出した後、
ヨガへ。
今日は臨時の先生で
「焼き鳥になったつもりで~」
などといつもと違って面白かったスマイル


海経由で家へ帰る。

秋らしい空。
秋らしい海。
秋らしい風。



 



  



   




  



海辺に生えた草が黄金色に変わっていくのに
秋の終わりを感じます。




今週のお弁当備忘録食事


  
   10/19 チャーハン、ミートボール酢豚、
       きのこえびほたてサラダ、豚豆苗中華風 


    
     10/20 牛肉牛蒡煮、
       エリンギ豚肉味噌炒め、豆苗卵

  





 
  10/22 照り焼きチキン、大学芋、
      青菜のからし和え



   
    10/23 ドライカレー、ウインナー豚こま巻き、
      ジャーマンポテト、人参の胡桃きんぴら





秋も深まってきました葉
少しずつ冬支度を。
去年ヒーターが壊れたままなので
そろそろ選び始めないと
寒い思いをしそうですねショック


  











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最終更新日  October 23, 2009 09:57:01 PM
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