「ことば探し」

まず、相手を理解する。
これができたら、つぎは自分をわかってもらう番です。

自分をわかってもらう方法が身についてはじめて、
《自分も勝つ／相手も勝つ》という結論を
引き出すことも可能になるのです。

相手をわかろうとするには思いやりが必要です。
自分をわかってもらうには勇気が必要です。
自分も勝ち、相手も勝てる結論に達するには、
勇気も思いやりもたくさん必要です。


出典元 「人生を成功させる7つの秘訣」
おすすめ度 4
著者名 スティーヴン コーヴィー


この本では、《自分も勝つ／相手も勝つ》には、
まずは、相手を理解することが大前提で、
その後に、自分をわかってもらうことが大事で、
その逆ではないと、繰り返しいっています。

ついつい、自分のことをわかってもらうことを優先し、
それがまず先で、そうしてくれたら、こちらもわかってあげる、
話を聞いてあげる…と思いがちだが、そうではなく、
まずは、相手を理解することの方が先だといっている。

そして、相手をしっかり理解できたら、
（相手もわかってもらったと感じていることが大事）
次に、自分のこともわかってもらうことが大事だと。
いつもいつも、相手を理解するばかりでなく、
自分のこともわかってもらうようにしていくべきだと。


私も、そう思う。
それでこそ、バランスがとれるし、
どちらかに偏ってしまっては、どちらかが不満を抱く、
ゆがんだ関係にしか育っていかないと思う。
そして、相手を理解し、自分のこともわかってもらうような
バランスのとれた関係を育てるには、
思いやりと勇気がたくさん必要なのだとも、あらためて思った。

さて、まずは、相手を理解することからはじめよう。
それがはじまりだ。

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■今日のおすすめ本 ↓
「ひとの話を聞ける人聞けない人」
武藤 清栄 著
おすすめ度　5

カウンセラーやメンタルヘルス講演などをしている臨床心理士の
著者が、話の聞き方、コツ、考え方などを教えてくれます。
これからは、「聞ける力」がますます求められるそうです。

聞いてもらう効用をまとめるとこの３つだそうだ。
１．聞いてもらうと、スッキリする
２．聞いてもらうと、精神的な仲間を得られて心強くなる
３．聞いてもらうと、心の奥に埋もれていたものが見えてくる

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■「ぼちぼち日記」↓
「神楽坂フレンチランチその２」

今日は、食欲の秋だから、
またまたランチのお話だ。（こじつけ）
また、神楽坂のフレンチランチに行ってきたので、
前回のフレンチと比較したくなったのだった。
今度のフレンチランチはこんなだった。

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