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緑色大好き♪ヴェルデの雑食日記

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2008年12月04日
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キャベツダイエットで

(26)
テーマ：【クチコミ】おすすめダイエットを教えて！！(61)
カテゴリ：美容・健康
何だか痩せたなぁ、と思って一週間ぶりくらいに
体重計に乗ったら…

2kg減ってましたちょき

仕事がハードなせいもあるかと思いますが、
もうひとつの理由は

ちょっと前にテレビで見た企画。
寝る直前に1kg食べて、翌朝体重を測っても
＋100gだった食材、それはキャベツ!!

ほんとに直前まで食べて寝起きで測ってますから
寝てるだけで900g消費してるんですよね。

これを見た翌日から「お腹が空いたらキャベツ」がわたしの合言葉ぽっ

確かテレビではせん切りキャベツにドレッシング掛けて食べてました。
ドレッシングの種類は不明です。

　　　　　　　　　　　　　　　　
おなかいっぱい食べてもやせる！キャベツダイエット　　
3日でやせる！キャベツダイエット

　　　　





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最終更新日  2008年12月05日 00時46分11秒
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