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カテゴリ:ヨガ周辺知識ノート
オーム
ブフー ブハー スワハー タト サヴァトル ヴァレニヤン バルガハ デーヴァッシャ ディーマヒー ディヨー ヨー ナ プラチョダヤート ヨーガスートラにいうヨガの8階梯(アシュタンガ)の 2つめニヤマ(勧戒)の中にスワデヤーナ(読誦)がある。 スワデヤーナとは神にマントラを捧げることであり 真言を学ぶことである そこで勧められるマントラに ガヤトリマントラがあり きれいなメロディがついている 聞いたことがある人もいるはず。 レッスンのBGMに流していたりするので・・・ 参考 「実践ヨーガ大全」 スワミヨーゲシヴァナンダ著 木村慧心訳 たま出版社 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007/06/26 08:52:10 AM
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