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2007/09/04
カテゴリ：ヨガ周辺知識ノート
老廃物
身体活動の老廃物をマラという。 マラが、正常に作られ正常に排泄されることが健康の大事な要素であり、 大きなマラとして、便、尿、汗がある。 ダートゥとマラの関係 ・ラサ→痰、唾液、涙 ・ラクタ→胆汁 ・マーンサ→耳垢、鼻汁、目やに ・メーダス→汗、 ・アスティ→毛髪 ・マッジャー→体脂 ・シュクラ→ ―  nobo∴勉強ノート「アーユルヴェーダ 」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007/09/05 02:26:47 AM
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