昨日、荻窪IYC二階ミュージアムで行なわれた
MOMOさんのマントラ・キルタンワークショップに参加してきました。

インド音階
Sa Re Ga Ma Pa Dha Ni Sa～♪や
インド式手拍子のやり方
１・２・３・４・５・６・７・８のうち、
（４と６、８を片方の手をひっくり返し甲で打つやり方です。）
などから教えてもらいました。

キルタンとはマントラ（真言・呪文）の詠唱です。

今年7月にマキ・ユングハイム先生（古くから活躍されているヨーガの先生）の
ヨーガ思想の勉強会に、
チエコ先生（僕のアシュタンガヨガの師匠）と一緒に特別に参加をさせていただき
よく分からないながら、
みなさんと一緒に声を出したのが始めての経験でした。

今回のワークショップは

ガヤートリーマントラ（一般に知られているメロディとは違った。）

シャンティマントラ

グルマントラ

ジャィ・シータ・ラム（ハヌマンソング）

７つのチャクラの対応ビジマントラ（ビージャ：種）と音階（周波数）

などを時間オーバーの大サービスで
やっていただきました。

普段歌うことのない自分は
何年分の声を出したことでしょう（笑）。

MOMO先生美人で(*^_^*)、
音楽の専門家で歌声♪もすごいです。
みなさま機会があれば、ぜひ
参加してみて下さい。
9月のヨガフェスタでもやるみたいです。