62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

​2017/11/25(土)
朝から「かじろうどう」スイッチが入りそうになるのを無理に押さえつけて（笑）
ブログと向き合いしばし思考の時間・・・。
お腹が空いてなんもかんがえられね～

スーパーで一番あかんやつ買ってきてまた一気食いした。




スーパーの帰り。ふとメールチェックをすると楽天さんからこのようなメールが届いていた。

２１ポイント獲得されました～＝はいはい。ジョーシンでポケモン買った分ね。わざわざお知らせありがとう。

その下
​「購入した賞品のレビューを投稿してポイントゲット！」​



ドーナツ1個づつのレビュー書いて1ポイント。
かけと言われたら、書ける。簡単に。

だれでも書けるでしょ。

書けるけど・・・そんなつまんない「作業」を12回繰り返したくない。

同じレビュー記事だって、本当に「美味しい！」と感動した食べ物のことを伝えたい！という気迫あふれるレビュー記事なら書くだけの価値もあるだろう。
そこには「1ポイント」という対価以上の価値がある。

ちりも積もれば山になるけど、こんなことに自分の時間を使ってしまったら私の時間が無くなる！

だからどうやねんっていう話なんだけどね。
普段している行動に付随してお得なのはいいとして、こういう無意味な作業に近いものを繰り返すのはやめよう。
と自分を戒める瞬間。

前々からまとめようまとめようと思ってるテーマの記事を朝から書いていたのだけど
どうやってもうまく伝えられる文章にならず、またも自分のノーミソの老化に慄いていたところへ
このメールを見たので、一瞬流されそうになった私。

「あら簡単そう！あらお得♪」

イヤ！マテ！私！

家計改善に取り組んではいるけれど、あくまで目的は「浪費撲滅」
目先の数ポイントを稼ぐことに汲々としてしまっては・・・
ただでさえ一週間は普通に拘束されてるさらりーまんなのに、
自分でろうどうの檻に飛び込むようなもんだ。

あぶないあぶない。

どうせ休日にろうどうするなら「かじろうどう」
自分が気持ちよく暮らすための自分のための「ろうどう」にしよう。

では！
土曜日の「かじろうどう」ルーティンに入ります（笑）


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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚→​達成！「最期の朝食＠コメダ」​


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「カロリー収支をマイナスに」を毎日の目標にしていた2016年の6月から着用しています。
キッチリ収支を管理できれば体重管理はできるー！
けどいやになった～。だって私・・・​代謝悪いんだもん！​


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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]


2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。

して、2017年ももう末の現在。
ここは40代女子のリアルリバウンドブログへと・・・落ち目の一途です（涙）

そのかわり、家計の見直しと断捨離をがんばってる！
使うことで節約するというよくわからないこともがんばってる！
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私と・・・
同じか？同じなのか！？同じ人間ですなぁ（笑）

ん～。楽天さんに乗せられてるだけ？

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