【ヨガ爺に聞け！INDEXへ】


ピンドゥ　「なるほど！　常に心の”思考要素”を強いもの
　　　　　　積極的なものに入れ替えて行く”＊観念要素の更改”」

　　　　　　「そして、そのいいことばのバイブル”＊誦句”を唱え
　　　　　　強い自分になっていくのが、中村天風先生の
　　　　　　心のヨガなんですね。」

ヨガ爺　　「よく覚えた、しかし日々、心と向き合う習慣にせねば
　　　　　　無意味じゃ！」

ピンドゥ　「実行ですね。」

ヨガ爺　「ピンドゥよ！、おぬしは一日何回、鏡を見る？」

ピンドゥ　「んー？、朝起きて顔を洗うとき・・
　　　　　　帰ってきて手を洗う時、
　　　　　　夜寝る前に歯を磨きながら。・・・・」


ヨガ爺　「それじゃ！！体を清める習慣といっしょに
　　　　　心を強くする習慣をつくる法を説明しよう。」

　　　　　夜寝る前、こうありたい自分になれ！と言葉で、
　　　　　鏡の中の自分に命令する。・・これが1番目


　　　　　朝起きたら、自分が昨夜、命令したこうありたい自分に
　　　　　なったと確認するのが・・2番目にやること！


　　　　　これを毎日つづけるのじゃ！！


　その夜　ピンドゥは鏡に向かい

　　「おまえは、もっと饅頭をいっぱい食べられるようになれ！」

　　と　饅頭大食い大会に備えているのだった・・・・・・(^○^)