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2014年10月21日
テーマ：脳性マヒ・体幹機能障害(593)
カテゴリ：リハビリ生活
こんにちは 雨の一日、みなさんいかがお過ごしでしょうか
やっと血圧のほうも安定してきたので、体調も良くなってきました。
なので、今日もリハビリ行ってきました
寒くなってきて、筋肉の強張りが出はじめてきたので 先生は足を触ると 「硬いですね～～」
背高センセイとは初めての越冬です
硬くなった筋肉を緩めすぎると、終わってからものすごい脱力感がでて そのあとの生活に支障がでることもわかってきたので、その日の動きに よって緩め方を加減してもらっています。
じわじわとゆーっくり揉み解してもらいます。 このじっくり感が、もともと健常の患者さんとはかなり違う施術をして もらっていることを実感。 先生も私の施術するときは眠くなるらしい
リハビリ生活も２年半が過ぎ、やっとわかってきた自分の体。 時間、かかります。。ホントに。。
今の先生で３人目となるわけですが、前イケメン先生、そして初代K先生には 本当にお世話になりました。 その関わりがあったからこその今があると思っています。
今は日によってもいろいろですが、押しなべて調子が良いです。
この姿、特にイケメン先生には見てもらいたい 苦労かけましたからね～～
それで、最近では一通りの手技が終わったあと、施術台に座って先生が ももを上から押さえてそれに対して私が力の限りのもも上げ。 そして、両側から足を押さえてもらった状態から私が全力で足を開く。
この２つの動きを毎回してもらっています。
そのおかげで、足が上がりやすくなりました。 階段でも突っかかることなく登れるようになりました。
できなかったことが少しずつでもできていくことを実感しています。
石の上にも３年と言いますが 続けていくことでなにかしらの結果が必ずでることを知った今、 その全てにおいて諦めるなんてもったいない～～
と思う今日この頃です
あっ、でも筋肉痛もかなり出ますよ～～ この筋肉疲労の感じがまた嬉しいかも
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リハビリお疲れさま～
温めるということは、血流がよくなるということで、 そうすると脳に酸素がたくさん送られるようになって、 眠くなる（だるくなる）のかもしれないですね。 なかなか自分の体のことは、わかっているようでわからないものですが、 わたがしさんのように、きちんと考えると、 自分の体が愛しく感じるのかもしれないです＾＾ ふくらはぎを温めるお話、 参考にさせてもらってますよ～ 私は寝る時にレッグウォーマーを使うことにしました(^_-)☆ (2014年10月21日 14時43分29秒)
冬はカタイですからね。手は大丈夫ですか?肩の辺りや目の周囲を温めるグッズはどうですか?ショウガ飴は風邪予防、血行促進になりますよね。ふくらはぎ揉みますね～(^-^)又良い情報教えて下さいねm(__)m
(2014年10月21日 17時39分01秒)
メイプル0128さん
こんにちは。 ふくらはぎ♪ やっているのですね♪ どうでしょうか？ 調子良いかな～～ だと良いけど♪ 年月をかけてやっとわかることってあるものですね ～ これからもリハビリは続けていきたいと思います♪ (2014年10月21日 17時40分43秒)
けちゃりんさん
こんにちは うんうん、本当に。 ５年先、１０年先、２０年先を見ながらこれからもがんばっていかないとね♪ いつもありがとうございます。 (2014年10月21日 17時43分29秒)
少しずつでもいいね。
私は2、3日前から右足のかかとが痛くなり・・ シップとロキソニンで何とかしのいでます。 持病の関節炎が・・寒くなるといろいろあります。 ＞カワイイですね～～ ＞もうすぐハロウィンですもんね～～ ----- ☆去年はお姫様に変身 よく気持ちが変わります。 (2014年10月21日 18時48分33秒)
東京は雨でしたか。 雨が降ると体調が優れないという方が多いようですね。
リハビリ、お疲れ様でした。 ある意味、ここまでリハビリを受けられる環境が羨ましいと思いました。 私事で申し訳ありませんが、自分は子供の頃から「訓練」らしき事を受けた記憶があまりありません。 「時代」なのでしょうか・・・重度障害だと回復の見込みが無いと判断され、同級生が訓練の時間でも私は一人、自主学習という体裁の良いホッタラかし状態。 まぁ、これが「養護学校にいても意味が無い！ ならば普通学校に行きたい」と、挑むきっかけとなるわけですが。 (2014年10月22日 02時09分31秒)
申し訳ありません、書いている途中で「書き込む」を押してしまいました。 って、不随運動が「ヒド過ぎ」ますね。 マウスを変えた方が良いかも知れません。
私が書きたかったのは、昨日のブログの息子さんのお写真。 あれって、クリスマスなのでしょうか？ 「キャァ～！、超カワイイィィ！」 あっ、取り乱してしまい申し訳ありません・・・ (2014年10月22日 02時29分38秒)
巨大オムライスさん
おはようございます。 うーん・・・ 動けてる人のほうが恵まれてる・・・ 矛盾してるけど、そういうことなのかなって思いました。 でも、それじゃいけないんですよね。。 私の通院している整形外科は個人病院なのですが、最近は車椅子の患者さんも多くなってきました。 後天的なものだと思うので私のように先天的な障害とは違うと思いますが、それでもこうして重度化している患者さんを診てくださる個人病院はありがたいですよね。 ちなみに、その方は可動域を広げる施術とマッサージを受けています。 重度の脳性まひの方こそ、受けたい施術ですね。。 オムライスさんはブログとかはなさっていないのですか？ 私、思うのですけれど、オムライスさんのような方にこそブログで声を出していただきたい！！ オムライスさん、だから 。 オムライスさんの言葉には嫌味がないのですよ。 重度の方は時として自分以外を全員敵に回す。。みたいなことがありますが、オムライスさんの言葉には 『納得』ができるし、なんとかしてオムライスさんが笑顔で生活を送れる方法は？ と自然な気持ちで思えるんですね。 そう思う人が沢山出てきてくれたらこの世の中も変わっていくんじゃないかと思います。 (2014年10月22日 06時54分44秒)
お恥ずかしい話、
自分の身体って、調子よく当たり前に動いてくれるときは、 全くなんの意識もかけず、で、 ここ数年、加齢で、どうもあちこちがおかしくなってきて初めて、 「どうやったら少しでも以前のように動くんだろ」 とか、考えるようになりました。 遅いっちゅーねん。 って、自分にツッコミ入れながら。 なので、 わたがしさんが、気持ちを入れて、込めて、ご自身の身体に接している姿、 うまく表現できませんが、 猛反省です。 遅いっちゅーねん。 いや、遅くないはず。 気付かせてくれてありがとうです。 (2014年10月22日 09時40分52秒)
dokidoki1234さん
こんにちは♪ 全然遅くなんかないですよー♪ 私も実際、気がついたのが遅かったかも！ ってつい最近まで思っていましたが、それは違っていました。 人間って、意志が強そうでいてもその意思を貫ける人はそうそういないと思うのです。 そして自分が気づかないことにはなんの意味もない。 気づいたときが、その人にとって一番飛躍できるときなんじゃないかと。 dokidoki1234さん♪ これからどんどん輝いてくださいねー♪ (2014年10月22日 12時24分19秒) |
