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2009年01月03日
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テーマ:さ迷う日々(453)
カテゴリ:さ迷う日々

 

今年こそ…ふたつの目標があります。

1、朝、目がさめたら ぱっと起きる。

2、なるべく毎日 ラジオ体操をする。

ケーキ

さくら 朝、起きるのは どうも 苦手。

ぱっと 起きれば 気分良く 過ごせる
と思うけど いつまでもぐずぐずと… 
で、15分以内に起きればOKという
ことにして 努力 しようと 思います。

さくら 1日1回は ラジオ体操をしよう♪ 

テープに とってあるので いつでも
いいのですが… やらないでいると
億劫になり、体も 気分も かたくなる
ので なるべく 毎日… と思います。








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最終更新日  2009年01月03日 10時26分23秒
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