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蚤とダイエット

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2015.07.31
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テーマ:不食(16)
カテゴリ:少食のすごさ

テレビ番組からです。
https://www.youtube.com/watch?v=synC09b7uDQ


なるほど。テレビ番組らしい内容ですね。
しかしながら、取り上げたことは評価します。

嗤っちゃうのは、断食の説明で、
小林弘幸医師が述べていることですね。

「ダイエットなどの目的のために
食事を制限すること」

と、書いています。

これって違うでしょう。

断食すれば太りすぎの人は減量する。
しかしそれは二次的な効果なのです。
減量を主目的として不食(断食)を行うのは
正しいとは思いません。
あ、これは番組でも誰かが言っていましたね。


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Last updated  2015.07.31 15:20:39
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