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2023.01.26
テーマ：今日の体調(3622)
カテゴリ：・・・・皮膚科
昨日、お昼頃、手に足にも、しもやけ発症！
克服したと思っていたのですが．．． 昨年との違いは、 ・筋肉使用量が減った？ ・糖質摂取量が減った？ ・手入れが不十分？？？ いずれも、さほど顕著な違いではなく。 しいて言えばという程度．．． 時々、不織布のスリッパを使用している。 昨年は、スリッパは無し！ 足の指は、両足の人差し指と中指が本格的だが、 まだ、しもやけができたという程度。 手の指は、右小指がしもやけの感じだが、 他の指は、違和感程度でリウマチの腫れかも？ しばらくは、 筋肉運動と手入れを心がけて、様子見。 追記： 昨年の日記をチェックしていたら、 ２月に、しもやけ発症！、油断とあった。 8,000円  【ふるさと納税】馬油 160ml [成分無調整] 桜なべ中江謹製 バーユ クリーム ボディクリーム ハンドクリーム オイル スキンケア お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こんにちは！
しもやけ発症ですか もしかして不織布スリッパで蒸れてませんか？ 何となくヒートテックのように自分の汗？で蒸れて冷えてをしそうな気がします 足指は他人事じゃないんですよ💦 足指は自分でも血行不良かなと思います💦 (2023.01.26 15:36:04)
し〜子さんのご指摘のように、
「不織布スリッパ」も関与してそうです。 マスクで、空気が十二分に通るので．．． と思ったのですが、 考え直してみれば、 藻緯羅が、ほぼ１年中、不織布マスクをしているのは、 「自分の呼気で湿った空気」が喉に優しいからでした。 ということは。。。水蒸気の通りは、それほど良くない？ とあえず、今は、 不織布スリッパの上に「乗って」ます。 「自分の汗で蒸れる」との指摘は当たってます！ 藻緯羅の場合、これが、しもやけの一因でした。 もちろん、 「血行不良」が、根本的な原因かな。 ＰＩ値が表示されるパルスオキシメーターだと、 多くが１ー５ですね。 夏場は２０なので、季節差が大きいようです。 このＰＩ値が「血行不良」の目安になるかどうかは、 定かでありません。 (2023.01.26 17:07:55) |
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