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2024.06.21
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カテゴリ:健康・医療・介護
2024年6月21日、東京大学大学院が、
「 心拍数を意図的にコントロールする神経メカニズム
    ――ヨガのしくみにも迫る新たな脳内機構の解明―― 」
と題する研究論文を掲載↓していた。
        u-tokyo.ac...press...


今日が、2014年に国連が定めた「国際ヨガの日」だから?

それはさておき、研究のポイントは、
・自由行動中のラットを用いて、心拍フィードバックの実験系を構築
・5日間の徐脈訓練により、ラットの不安は軽減し血中赤血球が増えた
・心拍制御には、前帯状皮質から視床腹内側核を経由して、
 視床下部、脳幹への神経伝達が関わることを示した

研究者らは、
 心拍フィードバック は循環器機能の改善はもちろん、
 疼痛や精神状態の改善や心身症の防止につながることが
 知られているが、
 脳内でどのような変化が起こって心身相関が達成されるかは、
 解明されていなかった。
 神経基盤の理解のためには動物モデルが必要だが、
 言語を用いない動物に自己統制感を獲得させることは難しく、
 覚醒下の実験動物を用いた実験系は確立していませんでした
と述べている。

確かに、この手の実験をラットで実施するのは困難だろう。
この研究は、それを克服したというのが最大の成果のようだ。
人間を使った実験なら、簡単に実施できそうだし、
倫理面の諸条件を満たすのも難しくなさそうだ。

ちなみに、藻緯羅は、
 この”心拍バイオフィードバック”を実践して、
 効果を実感している。
 今は、新型コロナ騒動で購入した
 「パルスオキシメーター」の脈表示を眺めて
 フィードバックをかけている。



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Last updated  2024.06.21 19:54:55
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藻緯羅@ kusomitutaさんへ 「ネギ」は、何回も収穫できましたが、突…
藻緯羅@ あきてもさんへ 以前は、ヘタもほとんどは食べるけど、  …

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