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2006.06.08
テーマ：●食べた物の画像♪(84954)
カテゴリ：カテゴリ未分類
～～～『小松菜のツナ炒め』～～～
 小松菜がおいしく、安い季節なので料理法を考えていました  簡単でおいしく、子供も喜びそうな  『小松菜のツナ炒め』 を紹介します  作り方はすごく簡単  フライパンにツナの油を入れて温め、にんじんの千切り、牛蒡のささがきを入れて火を 通します  ツナ、小松菜も加えて炒め、塩、コショウで味付けして白胡麻を散らせば完成 です  ご飯にもパンにも合うので、朝食、夕食と活用できますよ 
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おはようございます！！
おいしそう＆お値段も安くすみそう・・・。 青梗菜でも問題ないね～。 冷蔵庫に入ってるから作ろうっかなぁ～＾＾ Birdさんのごはんシリーズが始まるとごはんちゃんと作らなきゃって気分になります♪ (2006.06.08 08:47:44)
便利！！色もキレイなのでお弁当にもよさそう！！
コレ、早速いただきです～ (2006.06.08 08:47:55)
ちわぁ～＾＾
小松菜、うちもこの所良く登場するよ～。最近のはまり物は、豆腐と炒めるの！ボリュームアップで、ウマウマよ！ タンドリーチキン、最近作ってないわぁ～。 で、気になるのは…お好み焼き？のフライ？？ (2006.06.08 12:29:40)
足跡辿って来ました。訪問ありがとうございます。
小松菜と人参の彩りがいいですね～ (2006.06.08 16:20:45)
いつも小松菜は煮物にするか、中華の炒め物しか使ったことないです。ツナ炒め、いいですね。簡単だし。美味しそう。（*^_^*）
(2006.06.08 16:57:28)
山口の「なでしこ」です。m(__)m
美味しそうなお惣菜ばかりで、とっても参考になります。 ベイビーくんもイケメンですね！！(^_-)☆ また寄ります＆寄って下さいね～ (2006.06.08 19:37:19)
ご訪問ありがとうございます。
おいしそう～。すご～くお手軽にできるんですね？。安上がりだし、参考にします^^。 (2006.06.08 21:20:14)
はじめまして～♪
履歴から来ました。 すごく美味しそうなお料理の数々ですばらしいです！お料理得意なんですね。羨ましいな。 今度、レシピ使わせていただきます。 赤ちゃんもいるんですね。かわい～～～～～♪ (2006.06.08 23:13:33)
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