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2007.03.14
テーマ：●食べた物の画像♪(85228)
カテゴリ：韓国料理
～『鍋焼ビビンバ』～
 気づけば主人がランチに返ってくるまで１５分！！ でも帰ってきた時には出来ている、ナムルも簡単でとっても手軽に出来るビビンバです  『鍋焼きビビンバ』 （材料）２人分 牛肉 １５０ｇ（好みの部位） 焼肉のたれ 大さじ２ 人参 １/４ ほうれん草 １/２束 豆もやし １/２袋 塩、胡椒 少々 白胡麻 適量 ごま油 適量 ご飯 ２杯 卵黄 ２個 焼肉のたれ 大さじ２ コチュジャン 適量 １、牛肉はフライパンで炒めて焼肉のたれを絡めます。 ２、人参は千切りに、ほうれん草は５センチ幅に切ります。 ・人参は５００ｗの電子レンジで２分３０秒、ほうれん草は２分、豆もやしは２分加熱し、それぞれ塩、胡椒、ごま油で調味します。 ３、土鍋にごま油を塗ってご飯を入れて焼肉のたれをまわしかけ、、牛肉、人参、ほうれん草、豆もやし、卵黄をのせておこげが付くまで焼けば完成です。 ナムルを電子レンジで作るのでとっても簡単で手間要らずです  忙しいときでも簡単にビビンバが出来ますよ！！ ～～～～～～～～～～ ↑クリック レシピが検索できます♪ （何も押さないで『検索する』を押すと全てのレシピが出ます。） ↓↓↓ポチッと応援お願いします♪  みなさんがご飯で幸せになりますように♪ みなさん訪問ありがとう！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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