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美味しい物好きで健康志向

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健康対策 シリアル・ミューズリー

December 9, 2017
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紀ノ国屋で買った、​​岩泉ファーム​の岩泉ヨーグルト(加糖)です。台風被害から1年ほどで頑張って立ち直って販売再開をされたらしいです。



岩手県産生乳87%使用。
香料、増粘剤、安定剤などは使わず、発酵をより効果的にするためにアルミ袋に入れているのだそうです。



900g入って900円プラス税。
90gのカップものだとそれが1個当たり185円プラス税、、、ということを考えると、この一袋にはヨーグルトカップ10個分の内容が入っている。とすると、1回当たり90円となる。

それを、、、賞味期限的なものか安くなっていて半額です!とてもラッキーなお買い物をしている。



原材料は生乳、砂糖、乳製品。

ちょっとすくうには大きなスプーンが必要なのがなんといえば難。
当たり前だけど、真っ白だ。。。
そしてねっとりしているヨーグルトです。
こだわりの生乳を低温長時間発酵させているからこそのもちもちっぷりらしい。



一口食べて、「ナニコレ、おいしいピンクハート」と我が家の筋肉男子。
なんというか、この凝縮感と味わいは一瞬チーズを思わせる。
濃厚さがある。
甘さと酸味があって、ほかに何か入れなくてもいいや~と思わせる味わい。



はじめ梅ジャム入れようかとおもったけれど、独特な味わいを楽しみたくて、やめたのでした!

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最終更新日  December 9, 2017 08:34:43 AM
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December 23, 2016
さて、シリアル・ミューズリーカテもありますが、久々の利用です。クリスピーフードミューズリー。デンマークのシリアルブランドらしいです。



楽天セールのときに購入しました、オーガニックミューズリーフルーツです。
そういえば、レビューも最近、すっかり滞っております~。

原材料は、有機オート麦フレーク、有機転化糖、有機砂糖、有機小麦フレーク、有機食用ひまわり油、有機ライスパフ(有機米、有機とうもろこし、有機小麦、有機砂糖)、有機ココナッツ、有機レーズン、有機乾燥りんご、有機乾燥いちご片、食塩

なんとまぁ、有機尽くし。



ミューズリーはしっかり固めで、甘さがあります。
お菓子のようです。
そしてその甘さはココナッツがらみなお味です。
ココナッツ系が苦手だとダメかも。



固さがあって、牛乳を入れてもすぐにふやけることはありません。
しっかりかみしめつつ、少な目に入れていただくシリアルかなと思いました。50gで217キロカロリーでけっこうカロリーもありますものね!

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■商品名:オーガニックミューズリー フルーツ 375g[クリスピーフード ミューズリー]【by07】
■レビュアー:家族で眼鏡 ※投稿時

■レビュー内容

甘くて、かたさがあります。
牛乳をかけてもすぐにはやわらかくはならないので、ある程度、食感をもっていただくことができます。
しかもかみしめて食べる系統かと。
しっかり甘いので、甘いものをかける必要はありません。
ココナッツ系の味わいがして、酸味は少な目。リンゴ系のやわらかいお味。
ミューズリーはある程度味わいがかわったほうがいいで、味がかわって、喜んで食べておりました。 もっと詳しく見る









最終更新日  December 23, 2016 03:38:11 PM
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November 20, 2014

アララのミューズリーは楽天セールの際にほかにも購入していました。前回と同じく袋入りで、800g入りとなっている、Alara(KITANOが輸入)のアララ クランチ ブラン ミューズリーでございます!

アララ クランチブラン4
アララ クランチブラン4 posted by (C)家族で眼鏡

パッと見、すごく全体的に茶色いです。

アララ クランチブラン1
アララ クランチブラン1 posted by (C)家族で眼鏡

原材料はハニーオーツ(オーツ・蜂蜜)、麦芽フレーク(小麦を含む)、レーズン、サルタナレーズン、ブラウンスティック(小麦のふすま)、ヘーゼルナッツ。

アララ クランチブラン2
アララ クランチブラン2 posted by (C)家族で眼鏡

100gあたりのカロリーは409キロカロリー。1食分(40g)とすると、164キロカロリーくらいかな。

アララ クランチブラン3
アララ クランチブラン3 posted by (C)家族で眼鏡

たっぷりあって、かみごたえあり。減りが遅い。食べごたえがあるなぁといったところでしょうか。

アララ クランチブラン6
アララ クランチブラン6 posted by (C)家族で眼鏡

レーズンもしっかりかみごたえがありますし、さらにかむとじわっと甘味がきます。

アララ クランチブラン7
アララ クランチブラン7 posted by (C)家族で眼鏡

ゆっくりいただくならこれなのかも!この手のミューズリーって、腹持ちいいのがうれしい。

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最終更新日  November 20, 2014 08:10:30 AM
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October 4, 2014

本日の日経プラス1はミューズリー特集でしたね!

さて、箱入りではなく袋入りで、800g入りとなっている、イギリスのオーガニックミューズリー、Alara(KITANOが輸入)のアララ クランチフルーツ&ナッツ ミューズリーも楽天セールで購入しておりました!

アララ ミューズリー6
アララ ミューズリー6 posted by (C)家族で眼鏡

800gありますが、このときは900円という金額で購入。

アララ ミューズリー1
アララ ミューズリー1 posted by (C)家族で眼鏡

でも、現在こちらはもっとお安いではないの!798円とは負けた~~。

それにしても、本日見た日経プラス1のミューズリーランキングは200gで1000円くらい、、、。私の買っているミューズリーは随分お安いのねと思いました。(今回はこのランキング、興味ある分野だけれど使えないない・・・とも。。。)



原材料は麦芽フレーク(小麦含む)、レーズン、小麦フレーク、オーツ、大麦フレーク、バナナチップス、サルタナレーズン、カシューナッツ、かぼちゃの種。

アララ ミューズリー2
アララ ミューズリー2 posted by (C)家族で眼鏡

あれ?有機と断っていないから、有機ではないのかもしれないです。

100gあたり387キロカロリー。1食分は40gとすると155キロカロリーくらい。

アララ ミューズリー4
アララ ミューズリー4 posted by (C)家族で眼鏡

お味のほうは・・・・。

ドライフルーツの甘さをそんなに感じない、シード感が強いミューズリーです。

アララ ミューズリー7
アララ ミューズリー7 posted by (C)家族で眼鏡

でも、ツレや子ども的にはほかと変わらないとか。

「どうでもいいけど、これを皿に入れようとすると、乾燥剤がすぐ落ちてくるのが邪魔」というのが子どもの感想。

アララ ミューズリー8
アララ ミューズリー8 posted by (C)家族で眼鏡

たっぷりあって、減りが遅い。その点で素晴らしい!突出して美味しいとはいえず、甘さも控えめだけれど、自然な甘味だしリピもいいかなって思う。もう1種類この大きさの同じメーカーのミューズリーを買っているので食べ比べてみたいと思う。

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最終更新日  October 4, 2014 08:25:08 AM
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September 22, 2014
イギリスのオーガニックミューズリーの先駆け、Alara(KITANOが輸入)のトロピカル・ミューズリーを楽天セールで購入しました!

トロピカル ミューズリー1
トロピカル ミューズリー1 posted by (C)家族で眼鏡

当時は599円だけれど、同じお店で今みると楽天セール価格で718円。もう同じ値段では扱っていない模様です。ちなみに定価は850円です。

トロピカル ミューズリー3
トロピカル ミューズリー3 posted by (C)家族で眼鏡

500gあります。今もセールで安くなっているけれど、この時ほどではない。もっと買っておけばよかったなぁ~。



原材料は有機大オート麦、有機サルタナレーズン、有機麦芽フレーク(有機小麦含む)、有機オート麦、有機ココナッツチップ、有機バナナ、有機アプリコット、有機ナツメヤシ、有機パイナップル、有機マンゴー

トロピカル ミューズリー4
トロピカル ミューズリー4 posted by (C)家族で眼鏡

こうやってみると、餌っていう感じがしないでもない。

トロピカル ミューズリー5
トロピカル ミューズリー5 posted by (C)家族で眼鏡

ツレに「どうだった?」と尋ねると、「他のとだいたいおんなじだよ」との意見。

トロピカル ミューズリー6
トロピカル ミューズリー6 posted by (C)家族で眼鏡

「あ、でもバナナがちょっと・・・」とツレ。我が家はヨーグルトにバナナを入れて食べているので、生のバナナを食べたあとに、感想バナナを食べても、それよりおいしくないのよね。

トロピカル ミューズリー7
トロピカル ミューズリー7 posted by (C)家族で眼鏡

茶色く大きいのがバナナ。それにれレーズンがたっぷり入っているのがわかる。ほかのトロピカルフルーツよりも、レーズンのお味が、ことのほか目立つ。

トロピカル ミューズリー2
トロピカル ミューズリー2 posted by (C)家族で眼鏡

ちなみに、ALARAのカロリーは100g単位です。392キロカロリーです。エルサンクによると一食40g目安だとすると、157キロカロリーくらいです。

トロピカル ミューズリー8
トロピカル ミューズリー8 posted by (C)家族で眼鏡

カロリーが低く、栄養価が高いミューズリー。オーガニックのフルーツを使っているミューズリー。安心に美味しくいただきました!

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最終更新日  September 22, 2014 07:32:55 AM
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September 11, 2014
シリーズ最後です!全部で3種類のエルサンク・ジャパンの有機シリアルのシリーズがセイジョーイシイで売っていますが、ラストのプレミアムフルーツミューズリー、フルーツ・ナッツ&シードの記事になります。

ビオミューズリー1
ビオミューズリー1 posted by (C)家族で眼鏡

こちらも480g入っていて、成城石井では699円+税。。

ビオミューズリー3
ビオミューズリー3 posted by (C)家族で眼鏡

1食(40g)当りカロリー145.0kcal・・・ということは、3種類のなかで、同じ量でカロリーはもっとも少ないことになります。

ビオミューズリー2
ビオミューズリー2 posted by (C)家族で眼鏡

原材料は有機ライ麦フレーク、有機いちじく、有機なつめやし、有機アーモンド、有機小麦ブラン、有機プルーン、有機ごま
あ、これはやっぱりフルーツ度が高い!それなのにカロリーは低いのね。

ビオミューズリー4
ビオミューズリー4 posted by (C)家族で眼鏡

自然な甘さでフルーツ度が高く、噛み応えがあり、ゆっくり食べることができる。量的に少なくても、ボリュームがあるように感じます。最後のほうになると、牛乳の上に白胡麻が浮いてきます。

ビオミューズリー5
ビオミューズリー5 posted by (C)家族で眼鏡

このようにほかの2つより優れているように見えるミューズリーです。ところが!ツレは「前の二つは同じようだったけれど、これは違う。一番好きじゃない(嫌い)」という。

ビオミューズリー6
ビオミューズリー6 posted by (C)家族で眼鏡

しかも、その意見に子どもも同意する。私が推測するに、二人の嫌がる原因は、おそらく、いちじくですね。女性の体にやさしいと言われる無花果ですが、男性に別に優しくないもんね。身体が欲していないのかも。

ビオミューズリー7
ビオミューズリー7 posted by (C)家族で眼鏡

ということで、残りは私がいただくことになりました。ツレと子どもは前回の紫色のミューズリーに突入しました!

私に好評で、ツレと子どもに不評だったこの商品、楽天でも販売中!



エルサンクの有機シリアルビオミューズリープレミアム、フルーツ・シードの記事はこちら!フルーツ・ナッツ&シードの記事はこちら

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最終更新日  September 11, 2014 07:58:54 AM
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September 4, 2014
全部で3種類のエルサンク・ジャパンの有機シリアル ビオミューズリー・プレミアムがセイジョーイシイで売っておりまして、今度は、フルーツ・ナッツ&シードのシリーズを買ってみることにしました。

有機シリアル2
有機シリアル2 posted by (C)家族で眼鏡

こちらも480g入っていて、成城石井では699円+税でしたが、楽天ではそれよりお高い。。



1食(40g)当りカロリー153.0kcal・・・ということは、前回のミューズリーよりも同じ量で、カロリーは少ないということになります。

有機シリアル2
有機シリアル2 posted by (C)家族で眼鏡

原材料は
有機オート麦フレーク、有機レーズン、有機小麦フレーク、有機ひまわりの種、有機小麦ブラン、有機なつめやし、有機アプリコット、有機ヘーゼルナッツ、有機アーモンド

有機シリアル3
有機シリアル3 posted by (C)家族で眼鏡

あ、けっこう内容が違います。

有機シリアル 6
有機シリアル 6 posted by (C)家族で眼鏡

前回、ツレも子どもも、ほかの人が沢山食べたから早くミューズリーがなくなったって思っているので、40gを量って「これで1食分の40g」だからと伝えると絶句!!!

「こんなに少ないの???」「朝は存分に食べたいのにあんまりだ!」と子どもが怒る!

有機シリアル 7
有機シリアル 7 posted by (C)家族で眼鏡

「その通りだ!」と私も思いましたので、これからは、思う存分食べられるように、子ども用に玄米フレークとかとブレンドすることにいたしました。とりあえず玄米フレークを購入!



こちらはコーンフレークが入っていません。シード率が多く、軽やかさは欠けるけれど、コクはあるような気がします。

有機シリアル4
有機シリアル4 posted by (C)家族で眼鏡

自然な甘さで、やっぱりお値段だけあり、食べやすくおいしい。ミューズリー自体にあまりに甘味がついていると、ほかにバナナとかブルーベリーとかも食べているので、朝食という感じでなくなってきてしまいますので。

楽天でも調べてみたけれど、こだわりのある、もっとお高いミューズリーは、ごろごろありました。

有機シリアル 5
有機シリアル 5 posted by (C)家族で眼鏡

それはもう、ミューズリーってお高いのが当然の世界なんですね。こだわりミューズリーって、モデルが仕事として食べるとか、お金持ちが食べるセレブ食ってことかしら。

そこまでこだわれないので、とりあえず、こちらのプレミアムシリーズとか、そこまでお高くないものを購入してみることにしました!

有機シリアル ビオミューズリープレミアム、フルーツ・シードの記事はこちら

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最終更新日  September 8, 2014 10:08:27 PM
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August 30, 2014
さて、ツレがセイジョーイシイで買ってきてくれたミューズリーは、エルサンク・ジャポンの有機シリアル ビオミューズリー・プレミアムでございます。

有機シリアル1
有機シリアル1 posted by (C)家族で眼鏡

楽天でも販売中です。

こちらは480g入っていて、成城石井では699円+税だったかと。楽天でも各所で販売中ですが、けっこうお得な値付けのように思えます。案の定、先日、品薄だったそうです。



1食(40g)当りカロリー161.0kcal・・・ということは、12回分で3人で4日分ということになりますが、4日間はもたなかったなぁ。

有機シリアル2
有機シリアル2 posted by (C)家族で眼鏡

これに牛乳を足すんだし、前回のに比べてけっこうカロリーがある?

有機シリアル3
有機シリアル3 posted by (C)家族で眼鏡

原材料は
有機レーズン、有機オート麦フレーク、有機ひまわりの種、有機大麦フレーク、有機コーンフレーク、有機スペルトフレーク、有機かぼちゃの種、有機アプリコット、有機カムート(古代小麦)パフ、有機アップル

有機シリアル4
有機シリアル4 posted by (C)家族で眼鏡

フルーツとシードの含有量が多いのですが、コーンフレークも目につきます。

これが入っているゆえに、軽やかな食感の食べやすさというものがあると思います。

有機シリアル5
有機シリアル5 posted by (C)家族で眼鏡

含有量が高いわりには、自然の甘味で、牛乳をかければ蜂蜜など入れなくても、なかなか食べやすいですね。

有機シリアル6
有機シリアル6 posted by (C)家族で眼鏡

塩と砂糖が加えられていないシリアルですが、朝ごはんらしさを感じながらいただきました!

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最終更新日  September 8, 2014 10:08:51 PM
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August 28, 2014
ツレと一緒に東急東横店のセイジョー石井でお買いもの。レジ脇に見つけた美味しそうなグラノーラ

最近、血液検査の結果を見て、朝の食事が気になるツレ。この系統のシリアルが気になるらしい。

アンチエイジング的にも、グラノーラとか歓迎~~!という私。

ナチュラル素材のグラノーラ1
ナチュラル素材のグラノーラ1 posted by (C)家族で眼鏡

「これ、買ってもいい?」というとツレも同意して買った、こちら、ナチュラル素材のグラノーラは、買っちゃってから気づくと350gで通販でも980円税抜の、高級なグラノーラでした。

ナチュラル素材のグラノーラ3
ナチュラル素材のグラノーラ3 posted by (C)家族で眼鏡

そのかわり、有機のフルーツがたっぷりのようです。お高いわけだ!

原材料は、原材料名:有機オーツ麦(アメリカ産)、有機ドライフルーツ(有機トンプソンレーズン(アメリカ産)、有機ドライクランベリー(カナダ産)、有機サンマスカットレーズン(オーストラリア産)、有機ドライ黒カシス(オーストラリア産)、有機砂糖、有機植物油)、ハチミツ、有機パーム油、有機小麦全粒分(オーストラリア産)、粗精糖(国産)アーモンド、有機メープルシロップ(カナダ産)

ナチュラル素材のグラノーラ2
ナチュラル素材のグラノーラ2 posted by (C)家族で眼鏡

そしてカロリー的には、100gあたり462キロカロリー、6回分で割ったら77キロカロリー。これに牛乳とか加えてもまぁまぁか。

ナチュラル素材のグラノーラ4
ナチュラル素材のグラノーラ4 posted by (C)家族で眼鏡

しかしこのお値段でまずかったら怒るかも・・・と思いつつ、恐る恐る食べてみました。

ほの甘いお味がついていて、そのままでも食べやすいです。

ナチュラル素材のグラノーラ5
ナチュラル素材のグラノーラ5 posted by (C)家族で眼鏡

ドライフルーツがたっぷり、そして、ナッツが新鮮。ミューズリーでかつてこんなにおいしいと思ったことがあったかしら?と一瞬思う。

ツレ的には「なんだかこれ、歯にくっつくよなぁ」との感想。

ナチュラル素材のグラノーラ6
ナチュラル素材のグラノーラ6 posted by (C)家族で眼鏡

350gぽっちでは、家族3人で2日突入で綺麗になくなった。っていうか2日目は完全に3人とも足りなかった。せめて2日間はもって欲しい。

「これ、パンより高いよね」とツレ。まぁ、最近のパンの買い方だと、明らかに高い。

ナチュラル素材のグラノーラ7
ナチュラル素材のグラノーラ7 posted by (C)家族で眼鏡

そして、「今度は別のを買ってきて」とツレは言った。おいしいけれど、身体に良くて素敵だけれど、この値段は我が家的にはデイリーではなかったのであった。

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最終更新日  September 8, 2014 10:09:17 PM
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November 23, 2010

新丸ビルB1Fには、「日本のご馳走 えん」という、日本全国のご馳走を集めたセレクトストアが入っています。

ここで思わず衝動買いしてしまったのが、日食の「玄米ひとつぶそのままフレーク」「ほのかなりんご味」という、北海道産玄米の一粒をそのままフレークにし、青森県産リンゴの果汁と北海道産てん菜糖で味付けした、シリアルです。

玄米ひとつぶ そのままフレーク リンゴ 箱.jpg

裏の記載を見たら、「玄米(北海道産)、砂糖(北海道産 てん菜糖)、りんご果汁(青森県産)、水飴」とそれだけ!!!

原産地とシンプルさが好ましい目がハート

これは子どものおやつや私と子どもの朝食に丁度良い!(ツレは多分避けると予感しましたが当たりでした・笑)

玄米ひとつぶ そのままフレーク リンゴ 中味.jpg

あけてびっくり!食感が軽やかで、皿に空けるときもたてる音は「さらさら」という感じでした。一粒が小さいです。

玄米フレークだからもっとごっついフレークかと思っていました。

甘さの感覚でいうと、味わいはポン菓子に近い、和で素朴感のある、自然な感じです。そんなにリンゴ~というわざとらしさはありません。

まるで・・・まるでフレーク界の和菓子だっ!!!→すみません、よけい分かりにくい例えですね・・・あっかんべー

子どものウケは良く、朝食にもおやつにもイケルようです。「これならココア味も食べてみたい」とのことです。私も結構食べやすかったです。

しっかりシリアルに慣れている人には物足りないかも。でもシンガポールからわざわざ買って帰って来ちゃう人みたいに、ブレンドにもいいかも?

そう、シリアルって高いと思っていたけれど、一食の分量を守ればそう高くないんですよね!

楽天でも販売していました!右がリンゴ味、左がココア味、「えん」でも2種類販売していました~!

値段は「えん」では215gで368円だった気がします。

オサレな箱は丸の内に働く女子が朝食用に買い求めるのに良さそうでも家族的にも嬉しい値段と味わいでした!


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最終更新日  September 8, 2014 10:09:55 PM
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