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2009.12.20
テーマ：食事メモ(1936)
カテゴリ：食あれこれ
今週も頑張っちゃいました。
１）米 ２）人参 ３）かぶ ４）辛味大根 ５）小松菜 ６）なめこ ７）白菜 ８）玉葱 ９）ブロッコリー 10）わかめ 11）鶏肉（ささみ） 12）鶏レバー 13）ネギ 14）生姜 15）茄子 16）キャベツ 17）豚肉 18）スキムミルク 19）緑茶 20）ココア 21）蜂蜜 22）紅茶 23）しらす干し 24）あじ 25）メカジキ 26）梅干 27）カレー粉 28）米酢 29）醤油 30）塩 31）トレハロース 32）大豆油 33）みかん 34）キウイフルーツ 35）レモン 36）コーヒー 37）ヤクルト 38）ボンタンアメ 39）のど飴（カテキン・ハーブ入り） キウイや苺は、種に用心して食べなければならない。 もちろん、歯周病を悪化させない為である。 ボンタアメというのはコレ↓ 
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Last updated
2009.12.20 18:44:30
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