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2016.02.26
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カテゴリ:....朝食
今日のモーニングプレート↓
0226.jpg

今朝の食材
 1)短ナス(栃木)
 2)新タマネギ
 3)ブロッコリー(愛知)
 4)小松菜(東京)
 5)豚肉(高座豚・肩ロース)
 6)ごぼう(宮崎)
 7)すり胡麻(金ごま本舗)
 8)生姜(千葉)
 9)たまり(伝右衛門)
10)トレハロース
11)わけぎ(東京)
12)赤かぶ(東京)
13)らっきょう漬酢
14)純米酢(内堀醸造)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(プレジデント)
 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日)
 3)米(棚田栽培・新潟)
 4)練り梅(ちん里う)
 5)焼き海苔
 6)ヨーグルト(小岩井・生乳100%)
 7)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)

※体調は平常に戻りました。

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藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ New! 共和党で、しかも聖書に忠実なトランプで…
セミ・コンフィ@ Re:(藻緯羅の庵)[藻緯羅2024]の10月末は?(10/31) New! こんばんわぁ トランプ氏になればアメリ…
藻緯羅@ 岡田京さんへ New! 以前の仕切りプレートは、少食が進んだこ…
岡田京@ Re:2024年10月31日の朝食(10/31) New! 以前、使用されているお皿の事が書かれて…
藻緯羅@ 家族で眼鏡さんへ 10だと、&quot;十善戒&quot;が思い浮か…
家族で眼鏡@ Re:(藻緯羅の庵)フランクリンの十三徳とは?(10/30) おはようございます。 コメントありがと…

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