最近、買い物に行くとその後はもう動けなくことが多くなってきました。
体力の衰えを強く感じます。。
昨日の夕飯は買ってきた刺身と冷凍餃子を焼いて終わっちゃいました。
それでももう限界のピークまで達してました。
こんなことくらいで限界って。。
お風呂に入ってる間に洗濯機を回し、お風呂から出てドライヤーをかけてる頃
洗濯が終わるのでそれを干し、キッチンに戻って洗物。
いつもはこれらをしたあと、パソコンタイムになるのですが
昨日はもう布団にもぐりこんでしまいました。(22時半)
今朝も、腰が痛くて起きれない・・・
痛いからとっくに目は覚めていて夜中も何度も目が覚めてるもんだから
朝起きたときもちゃんと眠った感じがあまりなくて・・・
まだ精神的には崩壊してないので大丈夫です(笑)
でも、最近いろいろ考えちゃいますね~~
「やらなくちゃならないこと」 やってるだけでもう限界って。。
「やりたいこと」 ができないとやっぱり精神的にはちょっと凹みます。。
なーんて、そんなことばっかり言ってないで前向きになろう!!
今日は内科の定期検診。
女医先生なのでいろいろ相談してこようと思います♪
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