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2006.01.16
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～～～【イカと野菜のあんかけ炒め♪】～～～

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カテゴリ：晩ごはん
～～～【イカと野菜のあんかけ炒め♪】～～～

2006.01.14 006.jpg

さっぱりとお肉を使わず、いかと野菜だけであんかけ炒めを作りました♪

するめいか、白菜、にんじん、玉ねぎ、きくらげ、くわい、豆苗、生姜

を加えています♪

お野菜高いですけど、今回使ったものはそんなに高くない野菜たち♪

やはり先日から使っている、くわいと豆苗はお勧めです♪

触感と鮮やかな緑がおちつきますねぇ♪

2006.01.14 007.jpg

プラスカレイの煮つけです♪

風邪引かないようにご飯しっかり食べないと！！





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最終更新日  2006.01.16 10:10:45
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