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2006.09.21
テーマ：●食べた物の画像♪(85911)
カテゴリ：簡単レシピ
～『ひじきとごぼうのパスタサラダ』～
 主人が「美味しい～  これ美味しいわぁ～ 」と何度も良いながらかなりはまっていました アフィリエイトリンクはここから検索すると便利です！： 繊維たっぷりのひじきとごぼうを使って便秘解消しましょう  『ひじきとごぼうのパスタサラダ』 （材料）２～３人分 ひじきの乾燥 大さじ１ ごぼう １／３本 にんじん ３センチ（色付けに） ロースハム ２枚 スパゲッティー ８０ｇ マヨネーズ 大さじ２ 塩、胡椒、からし 少々 飾り用：水菜 １、ひじきは水で戻し、ごぼうはささがきにして水にさらしてアクを抜きます  にんじんは千切りに、ロースハムも細く切っておきます  ２、たっぷりのお湯に少し多めの塩を入れ、パスタに塩味が付くようにやや硬めに茹で、パスタが茹で上がる３分前にごぼう、にんじん、ひじきも一緒に入れて火を通します  茹で上がったらザルににとって水でよく冷やして水気を切ります（すぐに混ぜない場合はサラダ油やオリーブオイルをかけてくっつきを防止しましょう）３、２とロースハムをボールに入れ、マヨネーズ、塩、胡椒、からしで味を調えたら出来上がりです 器に水菜を敷いてパスタサラダを盛りましょう   ワンポイントパスタを茹でる時に塩加減を多めにして、パスタに味を付けるように茹でるとマヨネーズの分量が少なくてもしっかり味が付いた感じになります  出来ればパスタを茹でて冷やした後、すぐに材料を和えるとくっつき防止につながるので、カロリーオフにもなりますよ  url=http://www.rakuten.co.jp/foncier/696302/708652/#665359" target="_blank">  【『とくダネ！』放送記念割引中】【送料込】新感覚のダイエットアイススイーツ！！！「スマー...  SE-NA3900 7枚セット （↑ちょっと自分が気になったので置かせてくださいね） ブログランキング♪    みなさん応援してくれてありがとう！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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