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2016.08.29
カテゴリ：なんでんかんでん
本日、「テレビ時間制限」でダラダラ見をしなくなってみると、結構時間ってあるんだ。
見なくてもいいものは見ないとなるとこんなにも時間ができるものなんだ。 ルールとしては ・１日３０分は無料視聴ＯＫ。 ・１日見なければ貯金できる。 ・それ以上に見たい番組があれば働けばいい。目標達成すればボーナスアリ。 ・昼食時とかで誰かが見ているのはおすそ分けと思ってカウントしない。 となったら視聴通帳をつくろう。 視聴貯金を貯めて計画的にドラマや映画を見よう。 リオ五輪で乱れた生活リズムを改善しないとダイエットに失敗してリバウンドしてしまう。 生活改善に第１歩は早寝早起き、生活リズムの改善、いい睡眠が健康ダイエットの基本だ。 健康の次には知的に長生きだ。ボケ防止だ。 ・アイデアマラソン ・読書＆感想文 ・井原線ウォークガイド発行 テレビを見ないだけでいろんなことができるようになる。 かな？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.08.29 20:57:52
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