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2020年11月05日
テーマ：ウォーキング(4414)
カテゴリ：日々のウォーキング
１０月のウォーキングです。 いつまで続くか分かりませんが 記録のために載せておきます    １０月のウォーキング１０月１日 ２.８ｋｍ 4,165歩 １階分 八国山～北山公園 ２日 ３.２ｋｍ 4,738歩 １階分 ３日 ４日 ２.８ｋｍ 3,745歩 １階分 八国山 ５日 １.５ｋｍ 1,825歩 ４階分 ６日 ８.４ｋｍ 12,137歩 １８階分 北山公園 ７日 ８日 ３.２ｋｍ 4,697歩 八国山～荒幡富士山 ９日 ２.４ｋｍ 3,662歩 １階分 買い物→ハナミズキ通り １０日 １１日 ２.４ｋｍ 3,681歩 ２階分 八国山～荒幡富士山 １２日 １.１ｋｍ 1,714歩 ２階分 買い物～北山公園 １３日 １４日 ７.０ｋｍ 9,726歩 ９階分 １５日 ２.４ｋｍ 3,201歩 １階分 八国山～北山公園 １６日 １.４ｋｍ 1,857歩 ２階分 買い物→ハナミズキ通り １７日 １８日 ８.５ｋｍ 12,953歩 １８階分 八国山～荒幡富士山 １９日 ２０日 ３.７ｋｍ 5,228歩 ４階分 北山公園 ２１日 ４.２ｋｍ 6,402歩 １１階分 八国山～銀杏拾い ２２日 ５.２ｋｍ 7,646歩 １１階分 八国山～銀杏拾い ２３日 ２４日 ４.７ｋｍ 7,559歩 ３階分 八国山ぐるぐる歩き ２５日 ２６日 １.２ｋｍ 1,874歩 １階分 買い物 ２７日 ６.７ｋｍ 10,278歩 １３階分 八国山～北山公園 ２８日 ４.８ｋｍ 6,546歩 ６階分 歌のレッスン他 ２９日 １.４ｋｍ 1,990歩 ４階分 買い物～ハナミズキ通り ３０日 ６.９ｋｍ 10,343歩 ７階分 八国山～多摩湖の夕陽 ３１日 １.４ｋｍ 2,126歩 スマホから１ｋｍ以上歩いた日を載せてみました。 「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。 階数が多い日は坂道が多かったことになります。   ２１日と２２日に 水天宮さまの境内で 銀杏拾いをし ２４日に八国山歩きのあと、銀杏５袋を買いました。 ２５日に銀杏２袋半、約250粒の殻を割り、水煮し、 薄皮をむいてから、薄塩味に煮付けておきました。 その翌日から、口の周りから、目の周り、顔全体が 腫れて、それでも体調は悪くなかったので、３０日 にはＮ子さんと八国山を越えて多摩湖に行き夕陽を 見ることが出来てラッキーと思い、帰りには早足で 帰りましたが、腫れが始まった顔面には熱がこもり 良くなかったようで余計に腫れたような気がします。 ３１日と１日には顔面の腫れがピークに達し、2日 内科医のＮ先生が処方してくれた 飲み薬で、ほぼ 良くなり、やれやれ良かった～というところです 【日々のウォーキング】 ９月のウォーキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年11月07日 17時02分22秒
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