7160817
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

蚤とダイエット

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! --/--

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

< 新しい記事

新着記事一覧(全9973件)

過去の記事 >

2014.11.10

「牛乳の代わりに何を飲めばいいのですか」

(2)

テーマ：牛乳のこと(329)

カテゴリ：牛乳・乳製品について

タイトルのことはよく聞かれることです。
この言葉は、

「牛乳は健康に良いのだ。カルシウムの宝庫なのだ」

という先入観が前提となっていますね。

牛乳の代わりに何を飲めばいいのですか
スープが毎日出るとは限らないし出ても少ないだろうから
腹の足しにはならない
水道水の水はあまり飲みすぎると良くない様な気がする
飲み物の持ち込みはおそらく許可されてないと思うから
牛乳を撤廃すると少量のスープと水道水が夕方までの
水分となってしまう
家庭事情がそれぞれ異なるから　先生の案には
ちょっと無理がるように感じます。
でも害があるのなら　撤廃もやむなしですかね…
いつもお返事有難うございます。
先生の記事はとても興味深く面白いです。
寒さに負けずに頑張ってください。
いつも長文になってすいません（汗）

＞牛乳の代わりに何を飲めばいいのですか

牛乳の代わりになる飲料はありません。
よく「豆乳だよ」と言う人がいますが、
別に豆乳を飲む必要もありません。
しかし、ヨーグルトを作る際には、
牛乳ではなく、豆乳で作りましょう。

＞水道水の水はあまり飲みすぎると良くない様な気がする

そうですね。だから浄水器を設置するといいですね。
そんなに高価なものでなくてもいいようですよ？
僕は、よく、

「ペットボトル500mlの水（約100円）を毎日1本購入する代わりに
それを貯金したら一年で36500円が貯まるので、
それで浄水器を買いましょう」

と、言っています。

＞飲み物の持ち込みはおそらく許可されてないと思うから

学校によって違うかもしれませんが、
孫娘の通っている小学校では水筒で飲み物を
持参することができます。

＞でも害があるのなら　撤廃もやむなしですかね…

そういうことです。これに尽きます。

＞先生の記事はとても興味深く面白いです。
＞寒さに負けずに頑張ってください。

ありがとうございます。

＞いつも長文になってすいません（汗）

かまいませんよ～。