めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか？（Ｖｅｒ.4)

昨夜、就寝が１０時前だったので５時前に目が醒めました。
朝食は、トースト一枚とトマトジュース。
トーストは、バターでなくマヨネーズ塗ってます。
理由は、マヨネーズがたくさん残っているからです。
なかなか減らないな。味の素のマヨネーズが好きなのもありますが。
その後エクセルのデータ整理。

日経、２日で１２００円の暴落ですか？
NISAなんかやってる人は、目も当てられない状況でしょうね。
NISAって空売りできないんですね。
空売りできないって下落相場じゃなんにもできませんからね。
ということは、ほとんどの人がマイナスになってるんでしょうね。
それと去年上場した郵政３社。高値更新するのは、未来永劫無理かも。



外に出るとお天気いいですね。今日までのようですが。
今日は、祝日。脚の状態が良かったなら、
山登りに行ってたでしょうね。次は、いつになるのかな～。
早くて秋口でしょうね。



お昼ごはんは、割引してるみたいなのでほっともっとへ

K3340009 posted by (C)farfalla
今日までだったのですね。１１時頃行ったのですが１５分待ち
すぐ後に大量予約が入ったようなので１時間待ちになりました。

１時間待ち！！

このCMの外人みたいに（日本語巧いですね。）驚いて皆さん諦めて
帰る人多かったですね。

私は、のり弁にしました。

K3340010 posted by (C)farfalla
２３０円です。お昼のお弁当ってこれぐらいのお値段がいいですね。
昔は、２００円台でアジフライ弁当やかき揚丼があったと思います。
白身魚のフライが載ってますが、どんな魚か？ご存知でしょうか？
これらしいです。ホキです。

hoki posted by (C)farfalla
タラ目メルルーサ科ホキ属、タラの一種なんですね。
NZやオーストラリアあたりで獲れる魚です。
回転寿司とか元の魚は、全然違うのがいっぱいなんでしょうね。

おやつは、お約束のあんぱんとミルク

K3340011 posted by (C)farfalla
餡の甘さに惹かれるんですよね。
一時期は、チョコモナカに熱中してましたね。今は、あんぱんです。
ミルクと合わせると本当やめられません。

晩御飯もほっともっとへ
１００円引きしてなかったら、行かなかったでしょうね。
ビーフ弁当１００円引きで３９０円

K3340012 posted by (C)farfalla
のっかる予定のレモン薄切りが切らしてレモン果汁でした。
私が行ったときは、待ち時間なしだったのですが、人多かったのですね。
初めて食べるお弁当ですが、通常４９０円だったらう～むの味。
牛肉に火が入り過ぎてるというか？お弁当屋さんなので仕方ないですね。



ちょっと遅くまで起きていて１２時就寝でした。
今日は、この辺で。



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