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2016.01.02
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カテゴリ:....朝食
 今日のモーニングプレート↓
0102.jpg

今朝の食材
 1)ベーコン(無塩せき・信州ハム)
 2)ピーマン(茨城)
 3)豚肉(美味豚・肩ロース)
 4)エリンギ(長野)
 5)白菜(カット)
 6)空芯菜(京都)
 7)ケチャップ(デルモンテ)
 8)ごぼう(カット・青森)
 9)ニンジン(カット・千葉)
10)いんげん(沖縄)
11)辛味大根(群馬)
12)マヨネーズ(キューピー)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日)
 3)ごはん(棚田栽培・新潟)
 4)小女子(茨城)
 5)練り梅(ちん里う)
 6)鶏レバー(地養鶏)
 7)たまり(伝右衛門)
 8)純米酢(大地)
 9)生姜すりおろし
10)トレハロース
11)玉ねぎ(北海道)
12)帆立パウダー
13)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%)
14)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)

[モーニングプレート以外の食材]の食材数が多いですが、
「二色丼」風にしつらえたからです。





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Last updated  2016.01.02 15:20:24
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藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ New! 共和党で、しかも聖書に忠実なトランプで…
セミ・コンフィ@ Re:(藻緯羅の庵)[藻緯羅2024]の10月末は?(10/31) New! こんばんわぁ トランプ氏になればアメリ…
藻緯羅@ 岡田京さんへ New! 以前の仕切りプレートは、少食が進んだこ…
岡田京@ Re:2024年10月31日の朝食(10/31) New! 以前、使用されているお皿の事が書かれて…
藻緯羅@ 家族で眼鏡さんへ 10だと、&quot;十善戒&quot;が思い浮か…
家族で眼鏡@ Re:(藻緯羅の庵)フランクリンの十三徳とは?(10/30) おはようございます。 コメントありがと…

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