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2017.09.07
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カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)豚肉[美味豚・肩ロース]
 2)きゅうり(東京/国立)
 3)油揚げ[消泡剤なし]
 4)なめこ(山形)
 5)小松菜(茨城)
 6)モロヘイヤ(東京/府中)
 7)鰹節削り[ヤマキ]
 8)短なす(東京/府中)
 9)生姜(茨城)
10)たまり[尚代]
11)米酢[雜賀]
12)岩塩(イタリア産)
13)トレハロース
14)海塩(フランス産)
15)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)無洗米[あきたこまち・秋田]
 2)練り梅[ちん里う]
 3)海苔(焼き海苔)
 4)コーヒー[缶コーヒー・西友]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)ヨーグルト[明治・ブルガリア無糖LB81]

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「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。
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Last updated  2017.09.07 17:00:05
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藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ New! 共和党で、しかも聖書に忠実なトランプで…
セミ・コンフィ@ Re:(藻緯羅の庵)[藻緯羅2024]の10月末は?(10/31) New! こんばんわぁ トランプ氏になればアメリ…
藻緯羅@ 岡田京さんへ New! 以前の仕切りプレートは、少食が進んだこ…
岡田京@ Re:2024年10月31日の朝食(10/31) New! 以前、使用されているお皿の事が書かれて…
藻緯羅@ 家族で眼鏡さんへ 10だと、&quot;十善戒&quot;が思い浮か…
家族で眼鏡@ Re:(藻緯羅の庵)フランクリンの十三徳とは?(10/30) おはようございます。 コメントありがと…

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