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2024.11.13
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カテゴリ:....朝食
今日の朝膳↓↓↓


食材一覧
 1)鮭中骨[缶詰・マルハニチロ]
 2)九条ネギ:水道水栽培
 3)小松菜:水道水栽培
 4)ケチャップ[高橋ソース]
 5)ラディッシュ(埼玉)
 6)春菊(山梨/北杜市)
 8)卵[惣菜]
 9)スナップえんどう[惣菜]
10)赤ピーマン[惣菜]
11)鹿尾菜[惣菜]
12)牛蒡[惣菜]
13)人参[惣菜]
14)胡麻[惣菜]
15)無洗米(コシヒカリ・千葉県産)
16)紅生姜[刻み生姜/紀ノ国屋]
17)かつお節[粉/タイコウ] 
18)バナナ(ラオス産)
19)コーヒー[無糖”紙パック”/スジャータ]





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Last updated  2024.11.13 16:11:24
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藻緯羅@ 岡田京さんへ ありがとうございます。 以前のような強…
岡田京@ Re:久々に、”右股関節痛”が再燃!(11/14) 真夜中の痛みはツラかったでしょうね。睡…
藻緯羅@ 岡田京さんへ 早朝だけでしたね、快晴下。  午後からは…
岡田京@ Re:2024年11月13日6時16分の富士山(11/13) 早朝の我が家から見た熱海の海と空と同じ…
藻緯羅@ セミ・コンフィさんへ 彩りの良さは、多彩な食材の証。  珈琲は…
セミ・コンフィ@ Re:2024年11月12日の朝食(11/12) コンバンワ~ 今日の朝食も彩りよく美味…

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