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2020.04.24
カテゴリ：★『気になる記事ヨミ』
４月24日（金）
昨日は岡江久美子さんがコロナで亡くなったというニュースが流れた。昨年末に初期の乳がんの手術を受け、１月末から２月半ばまで放射線治療を受けていたという。免疫力が落ちていると重症化するということだ。６３歳というと私と同じだ。私も病気して免疫力が落ちているという状況は同じだ。今コロナに接すると確実に重症化してしまうだろう。 コロナ禍を乗り切るには、バランスの良い食事、有酸素運動、自律神経を整える良質な睡眠、腹式呼吸などで体温を高めて免疫力アップし、笑って過ごせば免疫力はさらにアップする。免疫力を高めることがコロナ禍を乗り切る鍵だ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.04.24 13:12:54
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