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2014年08月07日
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今日は、晴天、西日がきついな～。
この体じゃプールに行くわけにもいかないし。 左下半身は、不調です。ちょっと歩いただけで痛みが、、、。 昨日、外科医院に行って診察、整骨院治療指導を受けました。 そういえば、私、山登り用に傷害保険に入っているのを思い出し、 相談窓口へ電話しました。 とりあえず、受付だけ済ませました。 保険降りたら助かりますね。 暑い中、今日もエクセル、データとにらめっこ。 考える時間が多いと気づくことも多いのは、確かですね。 お昼は、大根おろしぶっかけ素麺  IMGP2200 posted by (C)farfalla センターも素麺だったので自炊。 夏大根の先っぽは、辛いですね。むせるほど。 晩御飯は、焼サバ高菜古漬けパスタ  IMGP2201 posted by (C)farfalla 青物は、小松菜。 サバ味は、いいのですが、口の中がパサつきますね。 本日の運動 なし 体重 ５９．８０キロ 動けない、痛みがある、暑いの三重苦です。 早く泳げるようになりたい。 訪問ありがとうございました。 押していただければちょっと幸せになります。   にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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