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2016年11月27日
カテゴリ：断酒
今日は、日曜ですね。
雨降ってます。 朝リハビリがてら、スーパーに買い出し。 玉子１１９円だったので買おうと思っていたのですが、 開店１５分後には、売り切れていました。 リハビリは、復路で左股関節に痛みでましたね。 天気よくても山歩きは、無理だったかも。 お昼ごはんは、牛すきうどん  K3340115 posted by (C)farfalla 玉子と葱投入です。  K3340116 posted by (C)farfalla パッケージに書いてあるとおり玉子を溶いて、麺をつけました。 旨いですね。玉子が一番あうカップ麺かもしれません。 お昼過ぎ映画でも観ようと見かけたのですが、CMが長くてウンザリ。 諦めました。まだ２時ちょっと過ぎですが、夕食。鶏胸肉チキンソテー  K3340117 posted by (C)farfalla サンチェは、５０円の見切り品です。 私、お腹いっぱいになるとお風呂駄目なんですよね。 市営浴場行くには、雨がまだ残ってますしね。 なにもすることがなく３時には、寝ました。 以前だったら、焼酎飲んでたでしょうね。 お酒飲むよりましかもしれませんね。 早寝したら、７時には、目が覚めました。 また食欲があります。 今度は、日清の謎肉祭です。  K3340118 posted by (C)farfalla ジャンクさを消すため、大量の葱と追いブラックペッパー。 ペロリと食べました。 また就寝。次に起きるのは、朝のはずが、夜１２時に目覚めました。 また食べます。冷凍炒飯ハムエッグ載せ  K3340119 posted by (C)farfalla ハムエッグもう少し熱加えたほうが良かったかな？ でも味は、超半熟で旨かったですね。 この一食は、月曜の朝食分にします。 外に出たのは、リハビリ兼買い出しだけ。 部屋に籠って食べまくりの日でしたね。他にトースト３枚食べてます。 雨の日曜は、飲酒欲求が出やすいので凌げただけでもいいでしょう。 山もサウナも行ってませんから太らなければいいですけどね。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。   にほんブログ村  にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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めたぼ侍さまへ おはようございます、お散歩「ポチッ公」です（笑） リハビリ、痛い時は、お休みですっ。 無理しても、ろくな事がないですからねっ。 牛すき、やはり玉子ですかっ あの味ならぴったりですねっ。 自分もやってみようと思います！！ ああっ、お侍さまのように、沢山食べたい（笑） ここ押せ「ポチ、ポチッ公」でした（笑） (2016年11月28日 07時55分46秒)
タクロウさんへ
おはようございます。 いつもご訪問ありがとうございます。 ＞ ＞めたぼ侍さまへ ＞おはようございます、お散歩「ポチッ公」です（笑） ＞ ＞リハビリ、痛い時は、お休みですっ。 ＞無理しても、ろくな事がないですからねっ。 ＞ たった、バス停一つ分ですが、途中で変化するんですよね。半分以上行ってたら、引き返すのも癪なので、注意しながら歩いてます。最近ちょっと不調ですね。一時期より悪いです。原因不明です。 ＞牛すき、やはり玉子ですかっ ＞あの味ならぴったりですねっ。 ＞自分もやってみようと思います！！ ＞ すき焼きのように別皿でもいいと思います。すき焼きっぽい感じでますよ。 ＞ああっ、お侍さまのように、沢山食べたい（笑） ＞ ＞ここ押せ「ポチ、ポチッ公」でした（笑） 応援ありがとうございます。ちょっと食べ過ぎの日になりましたね。体重は、落ちる日だったのでいいかと思います。 (2016年11月28日 08時19分23秒)
こうこ0507さんへ
おはようございます。 いつもご訪問ありがとうございます。 ＞お酒が飲みたくなったら、 ＞とりあえずお腹をいっぱいにするのがいいかもしれませんね。 ＞東京は久しぶりに暖かいです。 ＞今日の応援をしていきます。 雨の日曜日は、断酒にとっては、つらいですね。私自転車で動いてますから、動きがとれません。 ちょっと食べ過ぎ、寝逃げで酒から遠ざかりました。 東京暖かくなって良かったですね。お百度、頑張ってくださいね。 (2016年11月28日 08時23分52秒)
めたぼ侍さんおはようございます。
昨日は1日のリズム早かったですね。自分も早い方です。昼は10時頃、夕食は4時頃です。 卵も今は高くなったのですか？ 昔から卵だけは値上がりしないイメージでした。 暇なときは、飲みたくなるもんですね。自分もアル症の時はコレと言った趣味などなかったです。 股関節の痛み、早く緩和されればいいですね。 (2016年11月28日 08時45分33秒)
ろんり～うるふさんへ
おはようございます。 ＞めたぼ侍さんおはようございます。 ＞ ＞昨日は1日のリズム早かったですね。自分も早い方です。昼は10時頃、夕食は4時頃です。 ＞ 普段は、朝６時くらい、昼センターで１２時、夜は、７時です。ちょうどお腹が空く頃食べてる感じですが、日曜は、狂いましたね。 ＞卵も今は高くなったのですか？ ＞昔から卵だけは値上がりしないイメージでした。 ＞ 玉子、税込みで１７０円台ぐらいですね。値上がりしてますね。 ＞暇なときは、飲みたくなるもんですね。自分もアル症の時はコレと言った趣味などなかったです。 ＞ 日曜は、センターも休みなので自分で山行ったり、映画観たり、市営浴場にサウナはいったりして時間潰さねばなりません。昨日は、雨で大きく崩れました。食に逃げました。 ＞股関節の痛み、早く緩和されればいいですね。 ここ２、３日ちょっと悪化してますね。今週末ぐらいには、回復してほしいものです。 (2016年11月28日 08時55分36秒)
めたぼ侍さん、こんにちは。
凄い食欲ですね。 私も昔は凄い食べていましたが、ここの所、大量に食べれなくなってきました。 ダイエットには良いのですが、それでも間食を少しとると太ってしまいます。 日中なら酒の代わりに、コーヒーや紅茶はどうでしょう？ 私は、パニック発作があるので、今はあまり飲めませんが気分転換になるし、軽くカフェインが入ると元気も出ますよ。 (2016年11月28日 10時13分42秒)
naosuさんへ
こんにちは。 いつもご訪問ありがとうございます。 ＞めたぼ侍さん、こんにちは。 ＞ ＞凄い食欲ですね。 私も昔は凄い食べていましたが、ここの所、大量に食べれなくなってきました。 ダイエットには良いのですが、それでも間食を少しとると太ってしまいます。 ＞ 雨の日曜の過ごし方少し考えなくては？と思います。飲まないのは、いいとしてもこの食べ方は、よろしくないですからね。年末年始も迫ってますので課題ですね。 ＞日中なら酒の代わりに、コーヒーや紅茶はどうでしょう？ 私は、パニック発作があるので、今はあまり飲めませんが気分転換になるし、軽くカフェインが入ると元気も出ますよ。 室温のウーロン茶と冷温のトマトジュースと牛乳は、常備してます。今回は、甘い暖かいコーヒーや紅茶が良かったかもしれません。一食より、キャンディ一個のほうが低カロリーですからね。 (2016年11月28日 10時30分37秒) |
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