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2016.10.15
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カテゴリ:....朝食
 今朝は朝寝坊をしてしまい、食欲に乏しく、いつもより少食で。
本日のモーニングプレート↓


今朝の食材
 1)米(棚田栽培・新潟)
 2)練り梅(ちん里う)
 3)白鮭(生・北海道)
 4)辛味大根(群馬)
 5)アスパラガス(山形)
 6)ブロッコリー(カット・北海道)
 7)マヨネーズ(キューピー)
 8)椎茸(原木・東京)
 9)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
10)ヨーグルト(小岩井・生乳100%)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(プレジデント)





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Last updated  2016.10.15 13:47:30
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