蚤とダイエット
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国民総肥満、定年延長が叫ばれる昨今、健康管理と継続的な運動を通じ、70歳まで働けるカラダを維持することはもはや義務とも言えそうな状況にある。一方、人気TV番組出演の谷本道哉・近畿大学准教授の著書『新装版学術的に「正しい」若い体のつくり方-なぜあの人だけが老けないのか?』によると、「食べて良い脂肪と食…
蘊蓄あるおはなし 2024.04.28
漬け物の次は納豆、味噌、醤油?その3 2024.04.24
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為谷 邦男
私、健康管理士の為谷 邦男と申します。このブログの管理人です。 このブログタイトルといい、私のペンネームといい、不思議でしょう?それはおいおいわかりますよ。
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