カテゴリ:産後のボディケア&フィットネス教室
8月の産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺
最終回でした。 ![]() 先週に引き続き、某雑誌の取材、 今回は撮影もありました。(みなさんご協力ありがとうございました!!) 取材、撮影の様子は事務局の山田氏が 報告してくれてます。 産後セルフケアインストラクターの紫磨子先生も、 アシスタント目線でクラスの報告してくれています。 ![]() ブログには書いてないことですが、 紫磨子さんがレポートに書いてくれたこと。 それは、このシェアリングのときの、 まとまりのあるフォーメーション。 そして、みなさんの真剣なまなざし。 産後クラスは、3回目からが面白い、と先週書きました。 3回目の盛り上がりのあとに、あと1回!このメンバーで集える というのは、すごくよい構成だとおもってます。 (手前味噌ですが・・・やっぱり3回コースじゃなくて、4回コースの意味ってあるんですよね。) というわけで、 4回目は、いろいろな意味でもっと面白い。 (ボールエクササイズの完成度とか、シェアリングの話の深さとか、仲間意識が強化されてることとか)、 もう、クラスが始まる前から、 参加者のみなさんでトークが始まっていて、 スタッフが入っていく余地もないくらい(笑)。 そのくらい、うちとけて、仲間意識がつよくなっている、 のだけど、 こういうシェアリングなど、ワークに取り組むときには、 私語が全然ない。 空気が凛としているのです。 一人一人がちゃんと、この場にコミットしてるんです。 これは紫磨子さんの名言なのですが、 私語が生じるのは、 「参加者が友達同士だから・・・」ではなく、 「場の空気」の問題。 馴れ合いにならない場の空気、 これは大人同士のワークなんだだという適度な緊張感。 それは、インストラクター(ファシリテーター)の技術 だけでなく、 インストラクターが、 参加者へのリスペクトの気持ちを常にもっているかどうか、 ということがおおいに関係しているのではないか、 とおもいます。 というわけで、8月コース、とっても楽しかったです! よろしければ参加してくださったみなさん、 ご感想、お寄せくださいね☆ ご感想はコチラから送信できます。 (文責:吉岡マコ) 産後セルフケアインストラクター認定試験の筆記が始まってます!昨日の夜は、インストラクターを目指すKさんの添削電話解説をギリギリすべりこみで行ないました。デビューをまっている人がきっとたくさんいるから、頑張ってほしいです!!次回第5回目の試験は10月末の金曜日です。ふるってご受験ください☆ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() お知らせ!!! 9月の産後プログラム集中講座2DAYS、まだまだ参加者募集中です! ★夏の「踊れるからだ作り講座」 火曜コースも木曜コースも、 単発でも参加できるようになりました。 火曜コースは、このクールをもって終了します。 11月からは木曜コースのみになりますので、 ふるってご参加ください!!! □火曜コース8月28日、9月11、25日(13~16時)@スタジオアムリタEAST □木曜コース8月9,23日、9月6,20日(13~16時)@スタジオアムリタWEST 費用は4回(16時間)で24,000円、 産後のボディケア&フィットネス教室の卒業生は4,000円OFF 火曜コースは3回分で、15,000円です。 お申し込みはコチラへ ※赤ちゃんはお預けになって単身でご参加ください。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 来月の集中講座は、記念すべき第20回め。 9月3,4日(月、火)10:30~16:30 @吉祥寺スタジオアムリタEAST ご案内とお申込書はコチラからどうぞ。 来年から、集中講座は毎月ではなく、隔月の開催になります、 ぜひ、今のうちにどうぞ。 ![]() 産前産後の解剖学も、机上でなく、カラダをはって学びます。 後姿が美しい、受講生達。 ![]() アタマで理解するだけでなく、骨や筋肉や姿勢の絵を、手を動かしてスケッチ。 スケッチしてるときも、美しい後姿をキープできるかな? ![]() ![]() カラダを動かしながら、エクササイズやカラダの仕組みを学びます。 ![]() カラーペンをつかってマインドマップを作成。座って話しを聴くだけでなく、「表現する」時間がたくさんあります。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.08.31 10:10:24
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