914761 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

プロフィール

javascript2050

javascript2050

カテゴリ

楽天カード

2014年05月04日
XML
カテゴリ:映画
昨日の山登りの筋肉痛は、さほどありません。
少し太腿のあたりが張ってるぐらいですね。


今日は、お昼ご飯近所のうどんや倉田や
蛮の御膳(小うどんをざるうどんに変更)
IMGP1765
IMGP1765 posted by (C)farfalla
鶏南蛮アップ
IMGP1766
IMGP1766 posted by (C)farfalla
ここのざるうどん初めてでしたがコシありますね。
ボリュームたっぷりでした。
ごはんは、鶏のタタキめしです。満腹。



今日観た映画
「アマルフィ 女神の報酬」
主演 織田裕二 天海祐希 2009年公開
acb3c6768c
acb3c6768c posted by (C)farfalla
舞台は、イタリアです。ほとんどがローマです。
織田裕二が外交官。
旅行中の天海祐希親子の娘が誘拐されるところから始まります。
なかなか面白いサスペンス劇だったのでは、ないでしょうか?
星三つ半

アマルフィという美しい海沿いの街が出てきましたが、
陽射しの強い時期だともっと映えていたのでは、と思います。
設定が12月だったから無理かな? 曇ってました。

こんな乾燥感が欲しかったですね。

かっこいい映像ですね。乾きすぎ?イタリアよりスペインですね。
タランティーノのデスペラードと同じ匂いです。



夕食は、塩辛高菜漬パスタ
IMGP1767
IMGP1767 posted by (C)farfalla
炭水化物摂りすぎ?青物は、チンゲン菜です。
旨いから止められないです。(笑)


本日の運動
平泳 25mx10 50mx8 100mx1
自形 25mx10 50mx8 100mx1
合計 1500m
体重 64.85キロ
久しぶりに1500m泳ぎました。
100m2本づつ出来ればいいですけどね。



読まれた方は、押していただければちょっと幸せです。
にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 60kg台(男)へ
にほんブログ村





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2014年05月04日 22時52分54秒
コメント(0) | コメントを書く


コメント新着

人間辛抱@ Re:花見いよいよ4月(03/31) どうもお久しぶりです。 新型コロナウイル…
羅門HG@ Re:迫る入院(04/06) 5日間連続飲酒してさけ切り1日目。情けな…
γ-GTP@ Re:迫る入院(04/06) こんにちは。 調子いかがでしょうか。 け…
ろんり~うるふ@ Re[2]:迫る入院(04/06) javascript2050さんへ めたぼ侍さんこんに…
javascript2050@ Re[1]:迫る入院(04/06) naosuさんへ 8日予定の三周忌をキャンセ…

お気に入りブログ

ショートショート … New! 中三階級ユキさん

チンジャオロース弁当 New! あんこ1961さん

過去に一度、これは… New! smiling drunkardさん

--< 神社の榊( さか… いわどん0193さん

父の日 親を思う子… クマタツ1847さん

祥之介は孫と……大船… こうこ6324さん

NISSINの「中華風涼… B.G.さん

Machine The Caprici… マシン1972さん
ガンバcity-h… トキネンさん

© Rakuten Group, Inc.