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2010年08月19日
カテゴリ：┗MBT
毎日うだるような暑さの中
夫はふぅ～あち～よぉ～といいながら出勤して行き 息子たちはそれぞれの保育園に元気に登園。 家族みんなが元気だからこそ 私は仕事ができるので感謝！感謝！ ありがたいです。 5月に産休明けて復帰した ＭＢＴエクササイズセンターでは ＭＢＴバランスボールエクササイズクラス を開催中です。 只今、他のプログラムリニューアルのため あまり宣伝していないクラスなのですが ご予約が入ると開催しています。 ＭＢＴはただ不安定な靴ではなくて 「自然の不安定さ」を利用して 全身を活性化させる靴なので 正しい姿勢を身につけると しっかり使いこなしていただけるようになります！ ここ最近、お客様のひとりのＮさんが 足しげく通ってくださって 熱心にトレーニングされているのですが 回を重ねるごとにみるみる上達されています。 Ｎさんのこれからの変化がとても楽しみです！ ＭＢＴって、靴底が特殊な構造になっているので 履いてちょっと歩いただけでなんかふわふわして 気持ちいい・・・という感想がとっても多いのですが 正しい姿勢と歩き方のコツを知っていると このふわふわした不安定さをしっかり有効活用 できちゃうのでトレーニングはおすすめです！ 今のところ このクラス平日の昼間のみの開催なので 来られる方はかなり限定されてしまっています。 土日、平日18時以降もやって！と言う声が多数なので ニーズに合わせた開催日時を検討中です。 しばらくお待ちを！ 来週8月25日は月1で開催している 矢島助産院での 産前・産後のボールエクササイズクラスです！ まだ、残席ありますよ！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010年08月20日 05時14分50秒
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