|
|
|
2019.04.08
テーマ：楽天レシピ(155019)
カテゴリ：カテゴリ未分類
簡単に美味しくヘルシーに舞茸と野菜炒め
 料理名：舞茸ともやし炒め 作者：barba ■材料（２人分） 舞茸 （細く裂く） / 50g にんじん （千切り） / 40g ピーマン （千切り） / 1個 もやし （1袋） / 1袋 中華あじ顆粒 / 小さじ２ 塩 / 少々 オリーブオイル / 大さじ１ ごま油 / 小さじ１ ■作り方 1.フライパンにオリーブオイルを入れて、中火で温めます。 2.にんじんと舞茸とピーマンを入れて炒めます。 3.にんじんがやわらかくなったら、もやしと中華あじ顆粒を入れて混ぜながら炒めます。 4.味見をして、お好みで塩少々とごま油をふりかけてざっくり混ぜます。 ■レシピを考えた人のコメント たっぷり食べてもヘルシーな一品で、ご飯をたくさん食べちゃいました^^;   2つのランキングに参加しています。 応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019.04.08 17:00:12
コメント(0) | コメントを書く |
