今が生死

今夕6時から7時半までのヨガ教室に参加してきました。最初は足の指を広げたり、後ろに反ったりするくらいで楽ですが、次第に片足立ちや、腕立て伏せによる板のポーズなど難しいのが加わってきて、先生がやるようにはとてもできなくてごまかしで何とか時間を稼いできました。

参加者は9人で男は2人、大半が30歳代までの若い人達でした。座って両足を開いて前屈して頭が床に着く人が先生を含めて2～3人いましたが、私はとてもとてもでした。私はもともと体が硬くて前にこごんで手の指が床に着きません。殆どの人が指が床に着き、中には手のひらがべったり着く人もいました。

ヨガは老若男女誰にもできると聞いた事があって参加してみたわけですが、とてもとてもの人（私）もいて、今後参加をどうしたものかと体を動かしながら考えていました。一時間半は長いです。前回までは時計ばかり見ていました。時計の針が少しも動いていないみたいでした。今夜はまな板に乗ったつもりで、時計を見ないことにしました。辛いことは辛かったですが、時計を見ながら時計が進まないのにショックを受けて二重の苦しみを味わうよりいいと思ってもし次回以後も参加するなら時計を見ないで最後までやろうと思いました。

参加費1000円でした。家に帰って飲んだビールの美味しかったこと。そして今こうしてブログ日記を書いていますがビールの影響もあってか調子上々です。今朝書いた栃東引退のブログへのコメントに対する返信も快調で、調子に乗りすぎて書いた所もあるかなと思いますが、気分もいいし、体調はいいです。体が硬くてついていくのが大変ですが、終わった後の体調がいいこともあり、続けてみようかなと思いました。