ふりかけて焼くだけ☆おいしいステーキ / 弟くんが熱性けいれん

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2016.12.20

ふりかけて焼くだけ☆おいしいステーキ / 弟くんが熱性けいれん

テーマ：楽天レシピ(153898)

カテゴリ：カテゴリ未分類

土曜日のお兄ちゃんの発表会には元気で
終わってから一緒にクリスマスプレゼントを買いに行き
晩御飯も一緒に食べて、とっても元気だったのですが
今日お嫁ちゃんからLINEあり
昨日の午後、車の中で突然けいれんを起こしたそうです。
これまでも2回あり、3度目なんですが・・・
今回も熱が原因の熱性けいれんで、元気で食欲もあると書いてましたが

　心配！！

気になります・・・

ふりかけて焼くだけ☆おいしいステーキ

料理名：ステーキ
作者：smile200876

■材料（１人分）
ステーキ用牛肉 / （120g）
※GABANあらびきガーリック / 小さじ1/２
※GABANブラックペーパー / 少々
※塩 / 少々
オリーブオイル / 小さじ２
ほうれん草（盛り付け用/ソテー） / お好みで。

■作り方
1.ステーキ用牛肉の両面に※印の調味料を振りかける。
2.フライパンにオリーブオイルを入れて弱火温めます。
3.（１）の両面を焼きます。
（焼き加減はお好みで。）
4.皿にほうれん草のソテーと一緒に盛り付けました。

■おいしくなるこつ
「焼き加減はお好みで。」

■レシピを考えた人のコメント
ステーキはいつ食べてもおいしいです。

　

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Last updated 2016.12.20 20:51:30
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