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2011年10月24日
カテゴリ：┗勉強会
大人気のパン教室のpokuさんの
ところで な、なんと手でこねることなく 美味しい「もっちりパン」が 作れるというので 産後クラスの仲間の面々と pokuさんのおうちにお邪魔して リクエスト講座を受講してきました。 材料すべてをタッパーにいれて スプーンでかき混ぜて オーブンシートに流して焼いただけのパンが こちら！  もっちりパン！ 焼きたては、外はカリッと 中はもっちり！ 満腹中枢無視して 食べ続けられるかもしれない しろものでした・・・ パンでお腹いっぱいになっているのに 別途注文できるスイーツ！！を 注文しました！ デザートは別腹！  りんごと白きくらげのスパイシーコンポート 白きくらげはお肌に良し！ スパイスでカラダは温まって カラダに良し！ 実はこのデザートは２回目！ 以前の別メニューのパンの講座受講した時に 食べたことあったのだけど やっぱり美味しかった～ 自分で作ろうと思っても これはなかなか作れませんから～ 私はリンゴを煮るのは好きなので うちの冷蔵庫にはいつも、煮リンゴが たんまりありますが これに白きくらげの組み合わせは 思いつきませんね・・・ そうそう、このデザートのトッピングの レーズンがジューシィーでした。 聞くところによると、房ごと干された干しブドウを 使ったようでした。 先生のみさよちゃんは 食に詳しいから、食材選びも上手で いちいち、どこで買ったの？と 聞いてしまうほど・・・ そうやっていろいろ聞いておくと 自然食品屋さんに行く楽しみもできて 買い物も楽しくなります。 みさよちゃんの講座は、食べておいしく 暮らしに役立つちょっとした家事のコツを 改めて学ぶことが出来て おいしいこと盛りだくさんです。 美味しいものでおなかを満たした午後は 産後クラスのブラッシュアップのために 「骨盤矯正＆美脚クラス」に 参加してきました！！ 骨盤矯正すると、な・なんと フェイスラインも引き締まるんです！ さっそく、明日の産後クラスに取り入れますので お楽しみに～！ 健康のためには 「息」=呼吸 「食」=食事 「想」=ものの考え方 「動」=身体の動き 「環境」=家庭や職場など の５つの要素のバランスが大切なので これらに関することで 自分が楽しく、気分が良く、希望がもてることには とことんこだわっていきたい と思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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