今が生死

今回も「日本の長寿村・短命村」からである。三重県志摩の海女は大変な働き者とのことである。そこより少し北に上がった国崎は海女発祥の地と言われている。ここの土地柄は、男は働いてはならず、家で留守番したり、子供の世話をしているとのことである。

海女は朝５時頃から野良着姿で、畑に出てイモや野菜を作り、９時過ぎには海女の装束に着かえて、海岸に出ていき、海に潜って作業し、午後３時頃には海から上がってまた野良着に着かえて暗くなるまで畑仕事に精だして、夜は夕飯の支度と片付けと全部一人でやるとのことである。

赤ん坊がむずかると、だんなが子供をつれて海女の作業が見下ろせる丘に来て「あそこにかあちゃんがいるよ」と教えて子供を泣きやませるとのことである。

彼女達は、畑で作った薩摩イモと麦を主食とし、野菜も自給自足であらゆるものを作るので野菜には恵まれており、海の幸も食べるので、激しい肉体労働の割には海女たちは大変長生きとのことである。しかし伊勢湾に浮かぶ神島の海女は長生きしない。これは野菜を作っていないため、野菜不足になっているからとのことである。

こうしてみてくると激しい肉体労働は長寿とか短命には関係しておらず、関係しているのは野菜を食べるか食べないかであるとのことだった。

近藤先生が全国を歩いて実際に見てきた結論なので、間違っていないと思う。長生きしたい人は、人参、かぼちゃ、イモ類はじめ多くの野菜を食べるようにしてもらいたいと思う。