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2018年05月23日
カテゴリ：モォー
仕事で帰宅が２０時を過ぎた。今夜は走らなければいけないスケジュールだが、２０時を過ぎてさすがに走りたくはない。今週土曜日は家にいる予定なので、土曜まで使ってなんとかノルマを走りたい。
帰宅が２１時前ならば自分で晩飯を作らなければならないが、昨日買って使わなかった国産牛肉（和牛ではない）があるので、今夜はこれを使う。キャベツと大家の畑からパクって来た新タマがあるので、焼き肉のたれベースで炒めて豆板醤を絡めて、昨日炊いた冷蔵ご飯と一緒に盛る。 今夜はご飯とおかずが一体だし、帰宅が遅くなったので晩飯も適当に作るが、  インスタントのごまワカメスープくらいは付けよう。 ここから先はどうでもいい俺の覚書だが、先日の献血の血液検査の結果が今日オンラインで確認できた。３６５日のうち３６０日くらいは酒を飲む俺は、γｰGTP等の値が不安だったが、思っていたよりも良好で、数値が基準外だったのは赤血球数の４０９（男子は４１８～５６０）だけだった。 俺の食生活や運動量を知っている方には信じられないだろうが、若干貧血気味の自覚はあり、よく目の前を星が飛んでいる。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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